Top 101 Studios für Fitness in Wien

Das Bauchkiller Programm mit Infrarot-Technologie!

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

IHP Plus combines bands and weights with pilates principles and high intensity interval training. workout in a warm room with 35 degrees and 40% humidity. Intense training full body workout designed to strengthen muscles, increase flexibility and improve over all health and well being. Studio opens 15 minutes before the start of the course. Only limited capacity allowed in our studios. Pre-registration is not necessary but recommender. Use of showers and rental towels/mats are allowed. IHP Plus kombiniert Bänder und Gewichte mit Pilates-Prinzipien und hochintensivem Intervalltraining. Training in einem warmen Raum mit 35 Grad und 40% Luftfeuchtigkeit.Es ist ein ganzheitliches Intensivtraining, welches entwickelt wurde, um Muskeln zu stärken, Flexibilität zu verbessern und um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt.

Adresse:

Gumpendorfer Straße 63c/1, 1060 Wien

Du bist TrainerIn und auf der Suche nach einem vollausgestattetem Outdoor- Fitnessstudio um deine Leute optimal zu betreuen? - we got you covered. Auf der Outdoor Zone steht dir die gesamte Fläche, sowie von Pull Up Rigs, über Langhanteln, Kurzhanteln, Kettlebells, Prowler, Matten, Boxen uvm. für deine Einheiten zur Verfügung. Von CrossFit, über Yoga und Pilates bis hin zu Funktionellem und athletischem Training kannst du hier das Training unter freiem Himmel mit allem was dazu gehört genießen und deiner Trainingsgruppe das Optimum bieten. Außerdem laden die Paddletennis, Beachvolleyballplätze und das Wasser zu einem verlängerten Urlaub auf der Donauinsel ein. Wenn ihr einen Slot bucht, ist dieser für euch reserviert und ihr bekommt eine Email mit allen weiteren Infos zu den Einheiten auf der Insel. Optimiert euer Training!

Adresse:

Sportinsel 1, 1210 Wien

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Adresse:

Sportinsel 1, 1210 Wien

Das Bauchkiller Programm mit Infrarot-Technologie!

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Bei diesem HIIT-Workout liegt der Fokus auf dem Training für eine straffe Bauch- und Po-Muskulatur. Das Workout ist ideal, um deine Kraftausdauer herauszufordern, effektiv Kalorien zu verbrennen, und dich bei guter Musik so richtig auszupowern. Im High Intensity Intervall Training wechselst du zwischen kurzen, hochintensiven Belastungs- und Erholungsphasen ab. Durch diesen Mix aus Anstrengung und Erholung, verbrennt dein Körper langanhaltend Kalorien. Zwischendurch gibt es immer wieder kurze Ruhephasen zum Durchatmen, wie in einem HIIT üblich. Wir garantieren dir - du wirst dich nach Ana's Klasse wie 'neu' fühlen ;-)

Adresse:

Augustinerstraße 12, 1010 Wien

Das Bauchkiller Programm mit Infrarot-Technologie!

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Diese Einheit nützt vielfältige Übungen um speziell an den Problemzonen um Bauch, Po und Oberschenkel zu arbeiten. Wir machen 12 bis 16 Übungen jeweils 1 Minute lang, 20 Sekunen Pause dazwischen - 2 Runden. Danach 15 Minuten Stretching.

Adresse:

Ennsgasse 13, 1020 Wien