Pilates.
Pilates
Klasse
@ EVOLVE
Level
Alle Levels
Dynamische und kraftvolle Flows für dein CORE.
Pilates sorgt für mehr Power und hat es als Ganzkörpertraininig in sich. Der Fokus liegt dabei auf dem Training Deiner Tiefenmuskulatur für eine gute Rumpfstabilität und Körperhaltung. Gemeinsam mit Yoga ist Pilates eine perfekte Kombination um Weite, Kraft und Flexibilität zu erarbeiten. Dich erwarten dynamische, kraftvolle und körperlich auch mal herausfordernde Flows – begleitet von motivierenden Beats. Beim Power Pilates and Flow wird Dein ganzer Körper gestärkt, trainiert und Du kommst bei den HIIT-Power-Sequenzen auch mal richtig ins Schwitzen. Gemeinsam runden wir unsere Sessions mit Cool-Down und Abschlussentspannung ab, um alle Stresshormone auf der Matte abzubauen, innere Stärke und Ruhe wiederherzustellen und die Matte mit einem Lächeln im Gesicht einzurollen.
Datum
Samstag, 28. Oktober 2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45
(60 min)
Room
EVOLVE Gruppenraum
Ort
Brodtischgasse 28, 2700 Wiener Neustadt
Lehrer:in
Susi
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
45,00 € | Schnuppermonat | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | DropIn Einzelticket | |
85,00 € | 5er Block | |
120,00 € | 10er Block für Schüler & Studenten | |
160,00 € | 10er Block |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Solltest Du verhindert sein, kannst Du Dich bis zu 12h vor Beginn der Einheit kostenfrei abmelden, um den Platz für Andere freizugeben. Andernfalls bitten wir um Verständnis die Einheit zu verrechnen.
Pilates.
Datum
Samstag, 28. Oktober 2023
Uhrzeit
10:45 - 11:45
(60 min)