Pilates mit Rosemarie Senioren
Pilates
Klasse
@ Pilates Werkstatt
Level
Alle Levels
Level 1 - 2 Die Qualität der Ausführung im Pilatestraining ist der Schlüssel um eine verbesserte Körperwahrnehmung, mehr Flexibilität und vor allem persönliches Weiterentwickeln und Wohlempfinden zu erlangen. Jeder sollte seinen eigenen Körper wieder, erkennen und erspüren können. Und was mir dabei besonders wichtig ist: Ein zufriedenes Lächeln vor, während und nach jedem Training. Die Bewegungen sollen fließend und sanft sein, kein reißen oder Springen. Darin unterscheidet sich Pilates wesentlich gegenüber anderen Methoden! Das Training in Kleingruppen erhöht die Motivation und bewirkt somit rasch wahrnehmende Erfolge.
Datum
Montag, 25. September 2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Room
Raum 1
Ort
Nonntaler Hauptstraße 100, 5020 Salzburg
Lehrer:in
Rosemarie
Über
Ausbildung
Preise
18,00 € | Schnupperstunde Rosemarie | Schnupperangebot |
0,00 € | Offene Stunden beim 5er Block | |
22,00 € | Drop In Rosemarie | |
90,00 € | 5er Block Rosemarie | |
180,00 € | 10er Block Rosemarie |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Pilates mit Rosemarie Senioren
Datum
Montag, 25. September 2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)