Anusara Yoga ONLINE

Anusara Yoga

Klasse

@ Yogazentrum Mödling

Level

Fortgeschrittene

Alignment ist die anatomisch korrekte und gesunde Ausrichtung in Yoga-Positionen. In dieser Klasse wird eine Form von Alignment Yoga unterrichtet, die sich international über die letzten 2 Jahrzehnte bewährt hat: ANUSARA YOGA

Das Wort Anusara bedeutet 'mit Anmut fliessen'. Anusara Yoga ist eine kraftvolle Form von Hatha Yoga, welche sich stark an der tantrischen Philosophie orientiert. Dieser Stil ist besonders für jene geeignet, die Wert auf anatomisch präzise Anleitungen legen. Dadurch wird Kraft effektiv aufgebaut und die Arbeit an komplexen Asanas ermöglicht. Yoga-Vorkenntnisse empfohlen.

Sei live online dabei oder hol die Stunde nach, wann immer es bei dir am besten passt! (Wir schicken dir im Anschluss an die Stunde das Video zu und du hast 7 Tage Zugriff darauf.)

Datum

Dienstag, 3. Dezember 2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00

(90 min)

Room

ONLINE

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nadine

Über

Wenn du dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und inneren Heilung begeben willst, bist du in Nadines Yogastunden genau richtig. Yoga ist für sie weit mehr als nur Gymnastik und Dehnübungen. Es ist eine Lebensphilosophie, die dich in Verbindung mit deiner inneren Essenz bringt. In Nadines Stunden findest du Raum, Offenheit und Akzeptanz. Alles darf sein, nichts muss sein. Sie legt dabei großen Wert auf die Ausrichtung des Körpers in den Positionen, die Atmung und die Verbindung und Öffnung des Herzens. Durch präzise Anweisungen und sanfte Korrekturen lernst du deine Yogapraxis individuell zu erkunden, zu vertiefen und ein ursprüngliches Verständnis für Körper und Geist zu entwickeln. Darüber hinaus integriert Nadine gerne Elemente der Meditation, Mantren und Selbstreflexion in ihre Stunden. Das Ziel ist dich dabei zu unterstützen, deine innere Kraft und Schönheit zu erkennen, Harmonie wahrzunehmen und ein Leben in Balance, Freude und Erfüllung zu führen. Geh mit Nadine auf deine Yogareise!

Preise

22,00 €	Einzelstunde Drop-In
49,00 €	30 Tage Neukunden Karte
86,00 €	Yogablock 5er
168,00 €	Yogablock 10er
72,00 € /	Limited Membership	Membership
82,00 € /	Unlimited Membership	Membership

Anbieterinfos

Yogazentrum Mödling

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Stornierungsbedingungen

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