Mi - Ashtanga Vinyasa - mit Martin
Ashtanga Yoga
Klasse
@ Yogaforum Martin Henniger
Level
Intermediate
Ashtanga Yoga ist eine fordernde , aber auch hoch energetische Yogapraxis, die Körper und Geist gleichermaßen erreicht. Sie beruht auf einer kraftvollen Kombination aller klassischen Hathayoga-Techniken in ihrer essentiellen Form. So wurden zum Vinyasaprinzip die Ujjayi-Atmung, die Bandhas (Energieverschlüsse) und Dristis (Konzentrationspunkte) hinzugefügt. Diese kraftvolle Kombination kräftigt den Körper, schafft Energie und klare Sicht des Geistes.
Datum
Mittwoch, 22. Januar 2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15
(90 min)
Verfügbarkeit
Unbegrenzt
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Lehrer:in
Martin
Über
Ausbildung
Preise
14,00 € | Probestunde | |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | Drop-In | |
99,00 € | Zehnerkarte (Yoga & Meditation) - YL in Ausbildung im YF | |
149,00 € | Zehnerkarte (Yoga & Meditation) - ermäßigt | |
169,00 € | Zehnerkarte (Yoga & Meditation) |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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