Mums to be / Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere
Klasse
@ Newborn Mums Yoga
Level
Alle Levels
Yoga hilft dir in der Schwangerschaft zu einem bewussten und achtsamen Umgang mit deinem Körper zu finden. Durch das Üben auf die Phasen der Schwangerschaft abgestimmter fließender Movement Based Yoga Sequenzen, bleibt dein Körper während der neun Monate beweglich, stark und aktiv. Mit dem Körper verbinden: Der meditative Aspekt einer regelmäßigen Yoga Praxis fördert Ruhe, Vertrauen in dich selbst und Sicherheit in einer Zeit großer Veränderung. Bewusstes Atmen, nach innen gerichtete Wahrnehmung, Visualisierungsübungen und tiefe Entspannung helfen dir, dich auf die Geburt deines Babys und den neuen Lebensabschnitt als Mama vor zu bereiten.
Datum
Dienstag, 26. September 2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15
(90 min)
Room
Salt Yoga Vienna, Alserstrasse 26, 1090 Wien 1
Ort
Alser Straße 26, 1090 Wien
Lehrer:in
Astrid
Preise
12,00 € | Schnuppern | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | Einzelkarte | |
90,00 € | 5er Block |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Mums to be / Yoga für Schwangere
Datum
Dienstag, 26. September 2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15
(90 min)
Astrid
Lehrer:in