ONLINE | Vinyasa Medium Open
Jivamukti Yoga
Klasse
@ Mother Earth Yoga
Level
Alle Levels
Dies ist eine Online Klasse: Bereite dir daher deinen Yoga Spot gemütlich zu Hause vor.
YOGA EQUIPMENT Falls du nicht das volle Yoga Equipment zu Hause hast versuch diese doch einfach zu ersetzen. Ein dickes Buch funktioniert z.B. auch gut als Block. Mit einer Wolldecke kannst du dir ein schönes Kissen zusammenrollen. Let's be creative!
WÄHREND DER KLASSE Während der Klasse bleibet dein Ton am besten aus, sodass alle Schüler ganz entspannt üben könnt und es keine Störungen bei Zoom gibt.
Egal ob du noch versuchst, den Unterschied zwischen Vrksasana und Sirshasana herauszufinden, oder schon ein fortgeschrittener Yogi bist: Open Klassen sprechen Yogapraktizierende aller Level an und für alle sind sie herausfordernd und schweißtreibend! Du übst auf deinem individuellen Level und folgst den mündlichen und 'hands-on' Anleitungen des Lehrers, der für alle Level vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen Asana-Optionen anbietet. Eine typische Jivamukti Open Klasse beinhaltet die 5 Grundsätze des Jivamukti Yoga - Shastra (Yogaschriften und -philosophie), Bhakti (Hingabe), Ahimsa (Mitgefühl), Nada (Musik) und Dhyana (Meditation) - und präsentiert klassische Yogalehren als 'on and off the mat' relevantes Wissen und Erfahren, inspiriert von dem jeweiligen 'Jivamukti Focus of the Month' und eingebettet in fließende Vinyasa Sequenzen, Hands-on Adjustments und Ausrichtungstips, Meditation und Tiefenentspannung. Jede Jivamukti Open Klasse beeinhaltet die sog. '14 Points' – eine Reihe von Key-Asanas, Meditation und spirituellen Lehren – in einer von dem jeweiligen Lehrer kreativ zusammengestellten individuellen Sequenz. Das alles begleitet von einem individuell gemixten Soundtrack aus Musik aller Traditionen: Indische Ragas, Kirtan, Electro, gregorianische Gesänge, Hip Hop bis hinzu modernen Popsongs. Die Klasse heisst 'Open', weil sie offen und geeignet für alle Levels ist. Gleichwohl sollten Yoga-Anfänger wissen, dass es in Open Klassen nicht so viele detaillierte Anweisungen gibt, wie man die einzelnen Asanas ausführt. Um dies von der Pike auf zu erlernen, empfiehlt sich der begleitende Besuch unserer Basic Klassen.
Whether you're a beginner, deciphering the difference between vrksasana (tree) and sirshasana (headstand) or an advanced yogi who can put both feet behind their head, the Jivamukti Open class welcomes you, as it is open to practitioners of all levels. You work at your own pace, following the teacher's verbal as well as hands-on guidance. Asana options will be provided for beginners, intermediate and advanced students. A typical Open class incorporates the five tenets of Jivamukti Yoga: shastra (scripture), bhakti (devotion), ahimsa (kindness), nada (music) and dhyana (meditation) by presenting classical yoga teachings as relevant to one's life on and off the mat, drawn from the Focus of the Month essay, supported by chanting, breath awareness, flowing vinyasa sequences, alignment exploration, hands-on assistance, relaxation and meditation. All Open classes include 14 points—asanas, meditation and spiritual teachings—in a sequence creatively designed by the teacher. Exuberant, eclectic music plays an integral role: you might practice to a shifting soundtrack of ragas, global trance, hip-hop, spoken word, George Harrison, Sting, Krishna Das, Donna de Lory, Michael Franti, Bill Laswell, Alice Coltrane and Mozart. The class is called 'Open' because it is open and suitable to all levels of practitioner. Even so, beginning level students should know that there will not be much detailed 'how to do' descriptions; for that a student is advised to attend a Basic or Medium Class.
Datum
Montag, 23. Dezember 2024
Uhrzeit
18:30 - 20:05
(95 min)
Verfügbarkeit
Unbegrenzt
Room
Zoom-Room
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Elena Thiel
Ausbildung
Preise
49,00 € | Probemonat (nur beim 1. Besuch im Studio buchbar) | Schnupperangebot |
12,00 € | ONLINE | Drop-In | |
21,00 € | Drop-In | |
55,00 € | ONLINE | 5er Karte | Gültigkeit: 3 Monate | |
90,00 € | ONLINE | 10er Karte | Gültigkeit: 6 Monate | |
92,00 € | 5er Karte | 5 Monate | |
129,00 € | Monatsticket | |
154,00 € | 10er Karte | 2 Monate | |
174,00 € | 10er Karte | 1 Jahr | |
333,00 € | 3-Monatskarte | |
338,00 € | 25er Karte | 1 Jahr | |
570,00 € | 6-Monatskarte (oder Mitgliedschaft für monatliche Bezahlung) | |
1.080,00 € | Jahreskarte (oder Mitgliedschaft für monatliche Bezahlung) | |
80,00 € / | MEY Mitgliedschaft ermäßigt | 6 Monate Mindestlaufzeit | Membership |
90,00 € / | MEY Mitgliedschaft | 1 Jahr Mindestlaufzeit | Membership |
95,00 € / | MEY Mitgliedschaft | 6 Monate Mindestlaufzeit | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Stornierung bis 30 Minuten vor Aktivität möglich.