Sanftes Pilates.
Pilates
Klasse
@ EVOLVE
Level
Alle Levels
Sanftes Pilates eignet sich für jedes Alter.
Dich erwartet ein ganzheitliches Training mit ruhiger Ausführung zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Flexibilität und Mobilität. Der Fokus bei den Übungen liegt auf Deiner Körpermitte und dem Training der Tiefenmuskulatur im Bereich von Bauch, Beckenboden und dem unteren Rücken. Eine regelmäßige Pilates-Praxis verbessert Deine Haltung, fördert Deine Flexibilität und kräftigt Deinen gesamten Bewegungsapparat. Wir kräftigen und dehnen die Muskulatur und Dein Körper wird in einer angenehmen und ruhigen Bewegungsstunde ins Gleichgewicht gebracht. Im Hintergrund läuft klassische Musik, deren Klänge Dich durch diese tolle Einheit trägt.
Datum
Freitag, 6. Oktober 2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00
(60 min)
Room
EVOLVE Gruppenraum
Ort
Brodtischgasse 28, 2700 Wiener Neustadt
Lehrer:in
Simone
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
45,00 € | Schnuppermonat | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | DropIn Einzelticket | |
85,00 € | 5er Block | |
120,00 € | 10er Block für Schüler & Studenten | |
160,00 € | 10er Block |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Solltest Du verhindert sein, kannst Du Dich bis zu 12h vor Beginn der Einheit kostenfrei abmelden, um den Platz für Andere freizugeben. Andernfalls bitten wir um Verständnis die Einheit zu verrechnen.
Sanftes Pilates.
Datum
Freitag, 6. Oktober 2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00
(60 min)