Online: Bodyforming mit Pilates

Pilates

Klasse

@ Sanely, Yoga- & Gesundheitszentrum

Level

Alle Levels

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Pilates ist eine ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Stärkung der Muskulatur (v.a. des Beckenbodens) und Steigerung der Flexibilität.

Datum

Donnerstag, 21. November 2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Petra

Über

Namasté, ich heiße Petra. Viela Jahre lang unterrichtete ich mit Leidenschaft Aerobic und war im Fitness-Bereich unterwegs. Über Bodyart® und Pilates führte mich mein Weg letztendlich zum Yoga. Nicht das Wissen, sondern vielmehr die Erfahrung, die ich selbst über diesen Weg machen durfte, hat mich letztendlich schmerzfrei und zu dem gemacht, was ich heute bin und ausstrahle. Die Vielseitigkeit meiner Kursinhalte sowie das gute Einfühlungsvermögen in den Menschen bzw. die Gruppe machen meinen ganz besonderen Unterrichtsstil aus. Meine Behandlungsmethoden im Personalbereich mit Ayur-Yoga und/oder Nadi-Muskel-Therapie sind jedes Mal für meinen Kunden und auch für mich ein ganz wunderbares und völlig individuelles Erlebnis. Auch liebe ich es, Menschen bei einer Lomi-Lomi oder PAyur Massage verwöhnen zu dürfen.

Ausbildung

Ausgebildet in der Nadi-Muskel-Therapie, Aerial Yoga Lehrerin, zertifizierte Ayur Yoga Lehrerin, Hatha-Yoga Instructor, Fortbildung zur Yin Yoga Lehrerin, bodyART® Instructor, Pilates Trainerin, Lomi-Lomi und PAyur-Masseurin

Preise

10,00 €	Schnupperkurs	Schnupperangebot
14,00 €	Einzelticket 60 Min.
125,00 €	Schwanger + Mama Yoga 10er Karte
160,00 €	50 Punktekarte (10er Karte)
59,00 € /	Small Mitgliedschaft	Membership
74,00 € /	Pro Mitgliedschaft	Membership
84,00 € /	Flexi Mitgliedschaft	Membership

Anbieterinfos

Sanely, Yoga- & Gesundheitszentrum

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Du hast dich angemeldet, kannst den Kurs aber doch nicht besuchen? Dann melde dich rechtzeitig vom Kurs ab (mit Klick auf den gebuchten Kurs).

Absagen müssen bis spätestens 3 Stunden vor Kursbeginn eingehen. Bei fehlender oder zu später Absage erlauben wir uns die Kursgebühr einzubehalten bzw. die Punkte von deiner Punktekarte abzuziehen.