Sanftes Yoga

Yoga

Klasse

@ Feelgood Studio

Diese Yogastunde bringt Körper und Geist in Balance und schenkt dir tiefe Entspannung. Die Übungen werden weniger dynamisch, sehr langsam, mit wenig muskulärer Kraft und ruhiger Musik ausgeführt. Im Fokus dieser Klassen stehen Beweglichkeit, Faszien, Gelenke und das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung, um Stress loszulassen und in eine tiefe Entspannung zu finden. Nimm dir ein Paar kuschelige Socken mit und schenke dir tiefe Entspannung und ein wohliges Körpergefühl!

Ideal für Anfänger, Senioren, Fortgeschrittene - also für jeden perfekt.

Datum

Montag, 17. Oktober 2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00

(60 min)

Ort

Hopfengartenstraße 21 Top 13, 3580 Horn

Lehrer:in

Eva

Über

Zert. Yogatrainerin, E-RYT 200h, 50h Kinder & Teens Yoga - Früher praktizierte ich Ashtanga-Yoga und machte Leistungssport. Seit ich Mutter bin, ist Yoga für mich immer mehr zu einer inneren Haltung und Fürsorge für mich selber geworden. Meine Asanapraxis ist eine Methode, um ganz in meinem Körper anzukommen, um Emotionen zu verarbeiten und meine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Meine Yoga-Stunden sind ein Liebesbrief an deinen Körper, ein sinnliches Gehaltensein und Fürsorge für dich selbst.

Preise

10,00 €	Schnupperstunde	Schnupperangebot
16,00 €	Drop-In
55,00 €	Schnuppermonat
130,00 €	10er Block
250,00 €	90 Tage unlimited
75,00 € /	Feelgood Membership	Membership

Anbieterinfos

Feelgood Studio

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Stornierungsbedingungen

Diese Yogaeinheit kann bis zu 3 Stunden vor dem Termin storniert werden, danach wird die Stunde verrechnet.