Mini-Retreat Element Wasser

Willkommen zum Mini-Retreat: Hatha und Yin Yoga vereint zum Thema Element Wasser mit Ruth und Tamara!

Wasser – die Quelle der Fließfähigkeit, der Anpassungsfähigkeit und der Emotionalität. In unserem Mini-Retreat laden wir dich ein, dich tief mit dem Element Wasser zu verbinden, während wir die Praktiken des Hatha und Yin Yoga miteinander kombinieren.

Unsere erfahrenen Trainerinnen, Ruth und Tamara, werden dich auf eine Reise des inneren Gleichgewichts führen. Durch sanfte Hatha-Yoga-Übungen werden wir die Flexibilität unseres Körpers erkunden, während wir gleichzeitig die bewegende und heilende Kraft des Elementes Wasser in uns aktivieren.

Im Yin-Yoga-Teil des Retreats werden wir in längeren, fließenden Positionen verweilen, um uns mit der ruhigen, strömenden Energie des Wassers zu verbinden. Dieser Teil der Praxis lädt dazu ein, loszulassen und uns dem Fluss des Lebens hinzugeben.

Unser Mini-Retreat bietet dir nicht nur die Möglichkeit, deine körperliche Praxis zu vertiefen, sondern auch Raum für innere Einkehr. Es ist eine Gelegenheit, sich von den Herausforderungen des Alltags zu lösen und sich bewusst mit dem Element Wasser zu verbinden, um gestärkt und erneuert daraus hervorzugehen.

Egal, ob du eine erfahrene Yogini bist oder zum ersten Mal eine Yogamatte ausrollst, dieses Retreat ist für alle zugänglich und bietet eine unterstützende und einfühlsame Umgebung für deine persönliche Reise.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir die Kraft des Hatha und Yin Yoga zu erleben und das Element Wasser in all seiner Pracht zu feiern. Buche noch heute deinen Platz für dieses besondere Erlebnis!