LIVESTREAM YIN YOGA ONLINE - Natascha 75 min

Yin Yoga

Klasse

@ FREEDOM PRACTICE

Level

Alle Levels

Es erwartet dich eine ruhige, entspannende und passiv/meditative Praxis, ideal um nach einem stressigen Tag abzuschalten und den Blick von Außen nach Innen zu richten.

Für alle Levels geeignet.

Thema: Sanft reinkommen, sanft halten, sanft rauskommen

Der Fokus liegt vor allem auf sitzende Haltungen am Boden und längeres Halten der Asanas 3- 6 min. Dies ermöglicht Köper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und die tiefliegenden Gewebsschichten (Faszien) zu öffnen.

Datum

Donnerstag, 12. Dezember 2024

Uhrzeit

19:30 - 20:45

(75 min)

Verfügbarkeit

Unbegrenzt

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Natascha

Über

Natascha ist zertifizierte Hatha Yoga und Yin Yoga Lehrerin und "Vollzeit-Yogi" und Studio Owner neben Ihrer Familie mit zwei Kindern. Natascha richtet ihren Fokus auf den integralen Yogaweg, der nicht nur Asanas, sondern den ganzheitlichen Weg des Yogas anspricht. Seitdem ist sie immer noch Schüler und liebt es Tag für Tag dazuzulernen und so viel wie möglich aus ihren eigenen Erfahrungen und aus eigener Praxis weiterzugeben. Yoga bedeutet für Natascha: Verantwortlichkeit, Erkenntnis, Selbstliebe und all das führt zu mehr Freiheit. "Sei offen für neues und gib dir und deinem Leben die Chance mehr Freiheit durch Yoga zu finden." Natascha

Ausbildung

• 300 Std. YOGA Ausbildung nach Sivananda-Tradition bei der Yoga Akademie Austria (200RYS)/2019 • 300 Std. Classic Tantra Ausbildung mit Danja Lutz (i. A.) • 25 Std. Yin Yoga Basis Modul 1 mit Stefanie Ahrend/2021 • 50 Std. YIN Yoga Teacher Training mit Ram Jain - Arhanta Online Academy/2021 • 25 Std. Die Kunst des Unterrichtens mit Gabriela Bozic & Karl Straub/2021 • 50 Std. Training Traditionelles, Tantrisches Hatha Yoga Mit Wanda Badwal/2022 • 25 Std. Bhakti Yoga Fortbildung, Mantra & Sanskrit mit Gabriela Bozic und Felicia Walker • 20 Std. Fortbildung "Traumasensibel begleiten - TSB®" mit Natalie Bürk

Preise

12,00 €	DROP IN Experience	Schnupperangebot
55,00 €	30 Tage FREEDOM Experience	Schnupperangebot
12,00 €	Einzelticket
12,00 €	DROP IN - Online Klasse
55,00 €	ONLINE ONLY - 5x FREEDOM with YOGA
85,00 €	5x FREEDOM with YOGA
100,00 €	ONLINE ONLY - 10x FREEDOM with YOGA
160,00 €	10x FREEDOM with YOGA
50,00 € /	ONLINE ONLY - FREEDOM Membership	Membership
55,00 € /	1x FREEDOM with Yoga pro Woche - Jahresabo	Membership
60,00 € /	1x FREEDOM with Yoga pro Woche - Halbjahresabo	Membership
75,00 € /	FULL FREEDOM Membership	Membership
90,00 € /	HALF FREEDOM Membership	Membership
95,00 € /	3 Monate Unlimited Freedom with Yoga	Membership

Anbieterinfos

FREEDOM PRACTICE

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.