Unwind and Relax ONLINE Yin Yoga ENGLISH

Yin Yoga

Klasse

@ Salt Yoga Vienna

Level

Alle Levels

Experience deep relaxation and rejuvenation in our 60-minute Yin Yoga class. This gentle and restorative practice focuses on holding poses for extended periods, allowing you to release tension and cultivate mindfulness. This class includes gentle breathwork and a deeply relaxing end relaxation called shavasana.

In Yin Yoga, we target the connective tissues, promoting flexibility and improving circulation while calming the mind. Perfect for all levels, this class encourages you to slow down, breathe deeply, and connect with your inner self.

Whether you're looking to unwind after a long day or simply seeking a moment of tranquility, our Yin Yoga class is the perfect escape. Embrace the stillness and let go of the hustle and bustle of daily life.

Join us for this serene journey of self-discovery and relaxation!

What you'll need at home: a yoga mat, 1 Bolster, 2 Blocks, 1-2 Blankets, a Phone, Tablett or other device you can connect to Zoom. The free Zoom version is sufficent.

Datum

Mittwoch, 15. Januar 2025

Uhrzeit

19:45 - 20:45

(60 min)

Verfügbarkeit

Unbegrenzt

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Selma

Über

Yoga ermöglicht Selma eine innere Freiheit, Losgelassenheit und Glückseligkeit zu verspüren - diese Empfindungen will sie an ihre Schüler weitergeben. Selmas Yogastunden basieren auf den Hatha Yoga oder Yin Yoga Grundlagen - vermischt mit Nuancen aus Aromatherapie, Körperarbeit und Inspirationen des Alltags. Sie ist bekannt dafür, ihre Stunden sehr zugänglich, freundlich und mit viel Liebe zu gestalten. Jeder ihrer Schüler verlässt die Yogastunde entspannter und glücklicher.

Ausbildung

2011 Hatha Yoga Training / Yoga Akademie Austria. RYT-200* 2015 Ashtanga Workshop with Kino McGregor / Feldenkrais Institut Wien 2016 Multistyle Teacher Trainer Course: Vinyasa, Hatha, Yin / Trimurti Yoga, India. E-RYT-500* 2017 Yoga Nidra & Soundhealing Workshop / Trimurti Yoga, India 2018 Aerial Yoga Training / Yoga Fusion, Wien. RYT-50* 2019 Creative-Yoga Workshop mit Kathryn Budig / Triyoga London

Preise

12,00 €	Einzelstunde Ticket ONLINE
77,00 €	Schnuppermonat
180,00 €	10er Block Gruppenstunde
88,00 € /	Monatsabo Mini (5 x pro Monat)	Membership
129,00 € /	Monatsabo Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Salt Yoga Vienna

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.