yoga basic kurs

Alexandra holt ihre Yogaschüler:innen dort ab, wo sie gerade stehen, egal wie alt, gelenkig oder geübt sie sind. Das tut sie mit viel intuitivem Gespür, Begeisterung und Aufmerksamkeit. Durch achtsames Hands-On entsteht Raum, um das innerste Selbst zu erfahren und lebendig werden zu lassen.

Die Freude an der Bewegung und das ganzheitliche Spüren des Körpers zeichnen Andrea aus. Ihre dynamischen und abwechslungsreichen Yogaflows führen dich durch die Anstrengung hin zur Leichtigkeit bis in eine tiefe Entspannung. So erfährst du dein Selbst neu. Die Begeisterung an der Ganzheitlichkeit von Yoga gibt sie mit viel Herz und Freude in ihren Stunden weiter.