funktionelle Fitness

Funktionelles Training

Kurs

@ effy-active-studio

Level

Intermediate

Funktionelles Training macht deinen Körper definierter, deine Leistung besser und dein Leben leichter. Hier lernst du, im Zirkel wenig einfachem Equipment oder mit deinem eigenen Körpergewicht ganz unkompliziert zu trainieren und deine Fitness zu steigern. Ich zeige dir viele verschiedene Übungen, damit du durch Variation der Übungen neue Reize für deinen Traumkörper setzt. Freie Übungen sorgen für ein besseres Körpergefühl, mehr Stabilität und Flexibilität und verbessern das Zusammenspiel von Muskulatur und dem zentralen Nervensystem.

Datum

Begann am Montag, 2. September 2024

Mehrere Termine

Ort

Höllriglstraße 17, 3350 Haag

Lehrer:in

Stefanie

Über

Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.

Ausbildung

Sportwissenschaften Bakkalaureat Mentaltrainerin Trailrunningguide Rettungsschwimmlehrerin

Tickets

95,00 €

Gesamtticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
09.09.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
16.09.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
23.09.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
30.09.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
07.10.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
14.10.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
21.10.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
28.10.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
04.11.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
02.09.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie

Anbieterinfos

effy-active-studio

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.