10-Woche -KURS Reformerpilates Intermediate

In diesem Kurs werden abwechslungsreiche Klassen aus dem BASI-Pilates Fundamental & Intermediate Repertoire unterrichtet und anspruchsvollere Intermediate-Übungen strukturiert aufgebaut und erlernt.

Voraussetzungen:Erfahrung mit den BASI-Pilates Reformer Fundamental Repertoire durch einen Kurs oder offene Klassen ist Voraussetzung um sicher und gut im Intermediate-Repertoire zu trainieren. Intermediate-Übungen bauen auf den Fundamentals auf, daher sollten diese bereits gut und sicher in der Abfolge sein.

Deine Vorteile als "Course Member":

• 6 Teilnehmer /60 min Unterricht - Personal Training in einer Kleinstgruppe
• 10-Wochen-KURS zur vergünstigten Kurspauschale von 249€ (versäumte Termine können leider nicht ersetzt oder nachgeholt werden) - kein Kurs in den Semesterferien!
• Rabatte auf Blockkarten, Einzeltraining, Merchandise und Special Classes nur für Course Member
• hochqualifizierte Pilatestrainerin (mind. 500 h Ausbildung; vom Pilatesverband Austria anerkannt)
• SVS Gesundheitshunderter kann geltend gemacht werden

Du lernst:

• das BASI - Pilates Fundamental & Intermediate Repertoire und Intermediate + Übungen
• den sicheren Umgang mit dem Reformer
• wirst taktil korrigiert und exakt angeleitet
• du lernst selbständig Übungen anzupassen, die für dich weniger geeignet sind oder eventuell noch zu herausfordernd sind