Mittelstufe/ Bewegung mach uns spaß! @ Pilates Atelier
Mittelstufe/ Bewegung mach uns spaß! @ Pilates Atelier

Mittelstufe/ Bewegung mach uns spaß!

Level

Intermediate

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Mittelstufe/ Bewegung mach uns spaß! @ Pilates Atelier
Mittelstufe/ Bewegung mach uns spaß! @ Pilates Atelier

In diesem Kurs erkunden wir die Übergänge von den grundlegenden Pilates-Bewegungen hin zu mittelstufe Sequenzen. Der Fokus liegt darauf, die Verbindungen zwischen den einzelnen Übungen zu erkennen und diese fließend und kontrolliert auszuführen. Durch präzise Technik und bewusste Atmung vertiefen wir das Verständnis der Pilates-Prinzipien und bereiten den Körper auf anspruchsvollere Bewegungen vor. Diese Klasse bietet eine dynamische Herausforderung, bei der sowohl Kraft als auch Beweglichkeit auf ein höheres Niveau gebracht werden.

Datum

Begann am Freitag, 4. Oktober 2024

Mehrere Termine

Ort

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Lehrer:in

Lehrer:in

Matthias

Über

Für mich war als Kind schon der Körper ein Ausdrucksmittel, ohne die Bedeutung dessen zu kennen. Auf kindliche Weise drückte ich meine Gefühle, Gedanken, Neugier und Ablehnung sehr stark über den Körper aus. Alles wurde in Bewegung mit Geschichten und Gesang kreativ verpackt und offen gelebt. Und bis zum heutigen Tag lässt mich die Verbindung zwischen Körper und Seele nicht mehr los. Deswegen habe ich Tanz und Schauspiel studiert, um meinem inneren Drang nachzugeben. Von 1990-98 studierte ich an der Palucca Hochschule für Tanz in Dresden. Es folgte ein 4-jähriges Schauspielstudium in Wien. In den Jahren stand ich auf vielen Bühnen, erzählte viele Geschichten und schlüpfte in viele Rollen. Auf der Suche nach mir selbst, besann ich mich wieder auf meinen Körper. So kam ich zu Basi-Pilates und Hara-Shiatsu. Mit Beginn meiner Sinnsuche startete ich die Ausbildung für Klangschalenmassage nach Peter Hess. Darüber öffnete sich 2015 die Tür für Shiatsu an der Hara Shiatsu Academy. Der Grundstein für Pilates wurde während meines Tanzstudiums gelegt und ich vertiefte mich 2018 in der Weiterbildung als PilatesTrainer für Geräte und Matte. Meine Balance, das Innen und Außen wieder in Einklang bringen, war das Beste, was ich tun konnte und möchte es keinen Tag missen.

Ausbildung

2018 erfolgte die Selbständigkeit als ShiatsuPraktiker und PilatesTrainer in eigener Praxis und 2019 bei Sara Canini Pilates Atelier. Zusätzlich begleite ich an der Hara Shiatsu Academy als Lehrer die Jahrgänge im Unterricht.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

08.11.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

15.11.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

22.11.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

29.11.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

06.12.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

13.12.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

20.12.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

04.10.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

11.10.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

18.10.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

25.10.2024

08:30 - 09:30

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Mittelstufe/ Bewegung mach uns spaß!

Datum

Begann am Freitag, 4. Oktober 2024

Mehrere Termine