Handstand & More 1.0

Handstand

Kurs

@ Movement Loft Linz

Level

Alle Levels

Was machen wir alles im Handstand & More 1.0 Kurs? Ja, genau, die coolen Posen, die uns immer total faszinieren - Kopfstand, Unterarmstand und natürlich Handstand! In dem Kurs lernst Du alle Basics und noch dazu viele schöne Armbalances.

Wir erklären Dir in aller Ruhe die Technik dahinter und üben meist zu zweit um uns sicher zu fühlen und gleich Feedback zu erhalten.

So kannst Du in einem sicheren Rahmen gemeinsam mit Gleichgesinnten üben und mit etwas Geduld diese herausfordernden Positionen nach und nach meistern. Durch das Kursformat näherst Du Dich Woche für Woche Deinen Zielen, zusätzlich unterstützen und motivieren wir uns in der whatsapp Gruppe.

Zur Teilnahme brauchst Du keine Vorkenntnisse!!

Zur Anmeldung schreib uns eine kurze Mail an hello@movementloftlinz.at.

Du möchtest schneller voran kommen? Schreib uns an hello@movementloftlinz.at und Du erhältst einen besonderen Discount für beide Kurse.

Datum

Begann am Mittwoch, 22. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Freistädter Straße 336, 4040 Linz

Lehrer:in

Natalie

Über

Bewegung im Allgemeinen begeistert mich schon immer. Bereits als Teenager habe ich begonnen im Fitnessstudio als Aerobic-Instruktorin zu unterrichten. Als ich 2012 auf Weltreise war, entdeckte ich schließlich Yoga für mich. Und so begann meine Yogaliebe... Insbesondere die Anatomie des Menschen hat mich schon damals besonders fasziniert und so gestalte ich bis heute meinen Unterricht. Ich lese mich in die aktuelle Forschung über Faszien, Atmung und das zentrale Nervensystem ein und nutze diese Informationen für die Gestaltung meines Unterrichts. Es ist mir wichtig nicht “einfach nur zu unterrichten”, sondern genau zu verstehen was die Übungen bewirken. Dies vermittle ich in meinem Unterricht auf lockere, manchmal lustige Art und Weise.

Ausbildung

laufend: 55hrs Myofascial Training | Yoga Medicine 2023: 60hrs Yin Yoga Ausbildung | Lisa Putz und Elisabeth Leitner 2023: 25hrs Yoga für Athleten | Yoga Medicine 2023: Handstand Intensive Training | Balance Notion 2022: Meditations-Yoga-Intensivtraining | Florian Palzinsky 2022: 20hrs Functional Anatomy | Hiro Landazuri 2021: 300hrs One Movement Teacher Training | Dylan Werner 2017: 60hrs Hüft Modul | Yoga Medicine 2016: 60hrs Schulter Modul | Yoga Medicine 2014: 200hrs Vinyasa Yoga Teacher Training | Kathryn Budig und Gina Caputo insgesamt über 2.000 Stunden Yoga Unterrichtserfahrung

Preise

249,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
05.02.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
19.02.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
05.03.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
26.03.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
09.04.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
23.04.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
07.05.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
21.05.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
04.06.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie
22.01.2025	18:30 - 20:15	Freistädter Straße 336, 4040 Linz	Natalie

Anbieterinfos

Movement Loft Linz

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Stornierungsbedingungen

Der Kurs kann bis zu 1 Woche vor Kursbeginn kostenlos storniert werden