KURS Reformer Beginner &Intermediate

In diesem KURS lernen und trainieren in einer semi-privaten Gruppe mit nur 6 Kursplätzen das Fundamental und Intermediate Repertoire. Dies ist ein eher sportlicher Kurs udn du solltest bereits etwas Matwork-Erfahrung oder zumindest eine bis mehrere "Fundamental Reformer", "Easy Reformer" in den offenen Klassen besucht haben, damit du mit den Grundübungen und dem Ablauf des Blocksystems vertraut bist!

Der Unterricht ist im BASI Pilates Blocksystem aufgebaut und du wirst präzise korrigiert und persönlich begleitet. Deine Trainerin bietet dir Modifikationen an, wenn eine Übung vielleicht noch etwas zu schwierig sein sollte.

Im Kurs gibt es unterschiedliche Schwerpunkte: mal mehr Technik, mal mehr Deep Core Activation und natürlich gibt’s auch immer mal Spaß mit den Props wie Magic Circle, Pilatesball, Theraband,…

Im Intermediate- Level kommt auch immer mal mehr das Jumpboard dran!

Der KURS ist geschlossen und zur vergünstigten Kurspauschale erhältlich, dass heißt es gibt keine wechselnden Teilnehmer. Ein Nachholen oder Ersatz von versäumten Einheiten ist leider nicht möglich. Für flexible Teilnahme empfehlen wir die offenen KLASSEN, welche bis 48 h vorher kostenfrei storniert werden können.