Open Pole FR 19:15 WIEN

Du buchst hier eine Einheit Open-Pole! Du kannst damit 1x in unser Studio kommen.

Selbständiges Trainieren mit Traineraufsicht

Dein OPEN POLE im Studio WIEN findet immer derzeit am Freitag zwischen 19:15 und 20:45 Uhr statt. Du hast die Möglichkeit, selbstständig an der Pole-Stange deine Moves, Combos und Tricks zu üben. Eine unserer Trainerinnen ist dabei vor Ort und steht dir für Fragen zur Verfügung. Sie achtet darauf, dich bei riskanten Moves zu warnen, aber bitte beachte: Dies ist keine reguläre Pole-Dance-Einheit. Es handelt sich um deine Chance, eigenständig unter Aufsicht zu trainieren. Unsere Trainerin wird nicht die ganze Zeit zusehen oder aktiv mit dir trainieren – du bist während dieser Zeit selbst verantwortlich für dein Training, und wir übernehmen keine Haftung.

Du kannst jederzeit einsteigen, unsere Studios bieten dir die perfekte Bedingung für dein Selbsttraining. Du hast bei uns bis zu 90 Minuten Zeit.

Merkliste:

• bitte dehne dich vor deinem Training und wärme dich auf!
• komm im gemütlichen Sportoutfit, vergiss nicht auf deine kurze Hose
• creme dich am Trainingstag nicht ein, keine Bodylotion, keine Handcreme
• überschätze dich nicht, bitte im Zweifelsfall unsere Trainerin um Rat
• großes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)
• Getränke sind auch im Studio erhältlich

Adresse/Kontakt:

• Pole Soul Wien (im Sonnwendviertel)
• Bloch-Bauer-Promenade 13/1, 1100 Wien
• 0664 / 53 35 139
• wien10@pole-soul.at

Melde dich gerne bei uns, wenn du Fragen hast, viel Spaß im Training :-)