Absolute Beginner – Yoga für Anfänger

Yoga

Kurs

@ Shanti Shanti Yoga Studio

Level

Anfänger:innen

Erlerne in diesem 5-wöchigen Kurs die Grundlagen des Yoga.

Yoga für Anfänger bietet eine sanfte Einführung in die Praxis und hilft, Körper und Geist zu verbinden. Die grundlegenden Inhalte umfassen einfache Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen (Pranayama) und Meditation.

Lerne in diesem Kurs, dich auf die richtige Körperhaltung zu konzentrieren, um Flexibilität und Kraft aufzubauen. Gleichzeitig wird der Fokus auf Entspannung und Achtsamkeit gelegt.

Die Praxis fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das mentale Wohlbefinden, indem sie hilft, Stress abzubauen und die innere Balance zu finden.

Datum

Beginnt am Freitag, 17. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Hauptstraße 31, 2351 Wiener Neudorf

Lehrer:in

Corinna

Über

Vor gut 10 Jahren habe ich meine erste Yogastunde besucht und es war Liebe auf den ersten Blick. Ich wusste sofort, dass Yoga für mich nicht nur ein Hobby, sondern meine große Leidenschaft und Berufung ist. Ich freue mich sehr meine Leidenschaft und Liebe für Yoga und einen spirituellen Lebensstil durch meine Yogaeinheiten und meinen Blog teilen zu dürfen und könnte mir nichts schöneres vorstellen. Meine Yogastunden sind so vielseitig wie meine Ausbildung wobei mir Individualität und das eigene Körpergefühl zu stärken besonders am Herzen liegen.

Ausbildung

200h Vinyasa Teacher Training, My Vinyasa Practise 200h Bridge Program, Brett Larkin 300h Yoga Teacher Training, Brett Larkin Body Balance 200hr Kundalini Yoga Teacher Training, Kundalini University Pregnant & Powerful, Brett Larkin Spiritual Life & Dharma Coach, Dharma Coaching Institute

Preise

120,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
17.01.2025	16:00 - 17:15	Hauptstraße 31, 2351 Wiener Neudorf	Corinna
24.01.2025	16:00 - 17:15	Hauptstraße 31, 2351 Wiener Neudorf	Corinna
31.01.2025	16:00 - 17:15	Hauptstraße 31, 2351 Wiener Neudorf	Corinna
14.02.2025	16:00 - 17:15	Hauptstraße 31, 2351 Wiener Neudorf	Corinna
21.02.2025	16:00 - 17:15	Hauptstraße 31, 2351 Wiener Neudorf	Corinna

Anbieterinfos

Shanti Shanti Yoga Studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Der Kurs kann bis zu einer Woche vor Beginn storniert werden.