Pilates Matte Beginner | Kurs über acht Einheiten - Start 08.01.25

Pilates

Kurs

@ Pilates Boutique

Level

Anfänger:innen

Das ist Dein perfekter Einstieg in die Pilates Methode. Du trainierst in einer kleinen, festen Gruppe von drei bis maximal sieben Teilnehmern.

In angenehmer Atmosphäre lernt ihr die Grundlagen und Prinzipien von Pilates kennen: Pilates-Atmung, Zentrierung, Haltung - insbesondere von Nacken, Schultergürtel und Becken. Im Laufe des Kurses werden die Übungsvarianten intensiviert und ihr konzentriert Euch auf den Bewegungsfluss. Die eigene Körperwahrnehmung sowie die korrekte und präzise Ausführung der Übungen stehen dabei im Mittelpunkt. Kraft und Beweglichkeit werden geweckt, ebenso wie - hoffentlich - die Liebe zu Pilates.

Dies ist ein geschlossener Kurs über acht Einheiten, wobei Du einen erpassten Termin nach Absprache nachholen kannst.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München

Lehrer:in

Yvonne

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.01.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne
15.01.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne
22.01.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne
29.01.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne
05.02.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne
12.02.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne
19.02.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne
26.02.2025	19:45 - 20:40	Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München	Yvonne

Anbieterinfos

Pilates Boutique

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen von geschlossenen Kursen sind bis eine Woche vor Kursbeginn möglich.

Solltest Du den Kurs aus gesundheitlichen Gründen nicht antreten können, besteht – nach Rücksprache – die Möglichkeit einer Gutschrift für einen späteren Kurs. Alternativ kannst Du Deinen Kurs an eine dritte Person übertragen. Diese beiden Optionen bestehen nur für den kompletten Kurs, nicht jedoch für einzelne Stunden.