![Senioren Yoga 60+ Kurs - 02.10.-18.12. 10:30 (12 Wochen) STUDIO @ Yogagalerie](https://files.eversports.com/bf7e56cc-5fce-4b12-9ded-8df0ade659f6/adobestock_229776814-small.webp)
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Senioren Yoga 60+ Kurs - 02.10.-18.12. 10:30 (12 Wochen) STUDIO
Seniorenyoga
Kurs
@ Yogagalerie
Level
Alle Levels
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Yoga kennt kein Alter. In diesen etwas sanfter gestalteten Yogaeinheiten, werden wir uns dehnen, kräftigen, entspannen und dem Atem lauschen. Alles was zum Yoga dazu gehört. Wir werden in verschiedene Stile eintauchen und dabei den Fokus auf die einfache Beweglichkeit des Körpers legen. Durch kleine Veränderungen, Tipps und Tricks wird jeder seinen persönlichen Weg finden, Positionen (Asanas) zu halten und diese auch gut zu wechseln.
Yoga in der goldenen Lebensphase fördert Kraft und Koordination, verbessert die Beweglichkeit der Gelenke und wirkt gegen Verspannungen. Es wird nicht nur den Blut- und Lymphkreislauf angeregt, sondern auch der Energiefluss stimuliert, was zu mehr Vitalität und Lebensfreude beiträgt. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig, es sollte jedoch ein müheloses Sitzen auf dem Boden oder auf einer Sitzerhöhung möglich sein.
Datum
Beginnt am Mittwoch, 2. Oktober 2024
Mehrere Termine
Ort
Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien
Lehrer:in
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Monika
Tickets
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 02.10.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 09.10.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 16.10.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 23.10.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 30.10.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 06.11.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 13.11.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 20.11.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 27.11.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 04.12.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 11.12.2024, 10:30 - 11:45 | ||
10,00 € | Schnuppern (1x/Kurs möglich) am Mi., 18.12.2024, 10:30 - 11:45 | ||
190,00 € | Senioren Yoga 60+ Kurs - 02.10.-18.12. 10:30 (12 Wochen) STUDIO |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
02.10.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
09.10.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
16.10.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
23.10.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
30.10.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
06.11.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
13.11.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
20.11.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
27.11.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
04.12.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
11.12.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
18.12.2024 | 10:30 - 11:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Monika |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Der Kurs kann bis zu 3 Tage vor Unterrichtsbeginn kostenfrei storniert werden.