Aerial Yoga

Kurs

@ Rising High

Level

Anfänger:innen

Aerial Yoga ist ein Ganzkörpertraining, steigert die Beweglichkeit, kräftigt den gesamten Körper und erhöht die Balancefähigkeit. Durch das Tuch entsteht eine Art Hängematte, in der die Übungen ausgeführt und mit Elementen aus der Luftakrobatik kombiniert werden können. Vor allem in der Dehnung unterstützt dich das Tuch und macht auch Umkehrhaltungen für Einsteiger*innen machbar.

Yoga-Erfahrung ist keine Voraussetzung!

Bitte verzichte auf Schmuck und entscheide dich für anliegende Kleidung und Socken.

Datum

Beginnt am Freitag, 10. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Anton Dengler-Gasse 9, 1210 Wien

Lehrer:in

Bettina

Preise

120,00 €

Kursticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
10.01.2025	16:15 - 17:30	Anton Dengler-Gasse 9, 1210 Wien	Bettina
17.01.2025	16:15 - 17:30	Anton Dengler-Gasse 9, 1210 Wien	Bettina
24.01.2025	16:15 - 17:30	Anton Dengler-Gasse 9, 1210 Wien	Bettina
31.01.2025	16:15 - 17:30	Anton Dengler-Gasse 9, 1210 Wien	Bettina
07.02.2025	16:15 - 17:30	Anton Dengler-Gasse 9, 1210 Wien	Bettina

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Rising High

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