Vital & Gelassen – Deine Yoga-Auszeit für mehr Energie und Wohlbefinden als Frau

Exklusiv für Frauen:

Vital & Gelassen – Deine Auszeit für mehr Energie und Wohlbefinden

• Gönn dir eine Pause: Fühlst du dich erschöpft, gestresst oder suchst nach einem Moment nur für dich? Unser Kurs Vital & Gelassen ist deine Gelegenheit, aufzutanken, innere Ruhe zu finden und deine Vitalität zu steigern.
• Sanft und effektiv: In diesem 6-wöchigen Kurs erwarten dich wohltuende Bewegungsübungen, Atemtechniken und kleine Alltagsrituale, die dir helfen, dich gestärkt und gelassener zu fühlen. Mit sanften Übungen, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, gewinnst du neue Energie und Leichtigkeit.
• Zeit nur für dich: Ob als junge Mutter oder reife Frau - du stehst im Mittelpunkt. Nimm dir einmal in der Woche 60 Minuten Zeit und genieße ein Programm, das dich stärkt und entspannt. Dein gedrucktes Workbook begleitet dich mit einfachen Übungen und Inspirationen, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
• Deine Vorteile:
• Mehr Energie und Vitalität
• Eine entspanntere Haltung im Alltag
• Kleine Auszeiten, die dir langfristig guttun
• Mach den ersten Schritt: Melde dich jetzt an und entdecke, wie gut es tut, sich selbst etwas Gutes zu tun. Deine persönliche Auszeit wartet auf dich!

Details:

• Dauer: 6 Wochen, wöchentliche Offline-Sessions (60 Minuten)
• Begleitmaterial: Gedrucktes Workbook mit kleinen Übungen und Ritualen
• Zielgruppe: Frauen, die sich vitaler und gelassener fühlen möchten

Starte jetzt deine Reise zu mehr Energie und Wohlbefinden!