Rooted Radiance

Verbinde Pilates und Yoga in einem Workout! 

Warum entscheiden, wenn Pilates und Yoga einander doch perfekt ergänzen? Während im Pilates vor allem die Tiefenmuskulatur gestärkt wird und Stabilität aufgebaut wird, fördert Yoga gezielt die Flexibilität, Beweglichkeit und Achtsamkeit.  

Deswegen verbinden wir bei Rooted Radiance das Beste aus beiden Welten: In 90 Minuten treffen dynamische Yoga-Flows auf kraftvolle Pilates-Übungen und lassen das perfekte Zusammenspiel aus Stärke, Flexibilität und Achtsamkeit entstehen. So kannst du die Welt um dich herum ein bisschen vergessen.