Breathwork-Journey mit Christine & Katja

Kosten: € 60,- (Anzahlung € 10,- bei Buchung, Restzahlung € 50,- vor Ort)

Lass dich mitnehmen auf eine fesselnde Atemreise in dein Unterbewusstsein. Tauche ein in eine Welt voller Möglichkeiten und lasse dich von der Kraft der Atmung tragen.

Wir arbeiten in dieser Session mit einer hochfrequenten Atemtechnik, welche es - verbunden mit stimulierender Musik - ermöglicht, den Verstand loszulassen und einen erweiterten Bewusstseinszustand zu erreichen.

Bist du bereit, die Tür zu deinem Unterbewusstsein zu öffnen und dich auf eine transformierende Reise zu begeben?

Mindestalter: 18

Du solltest nicht teilnehmen wenn du:

• Eine Traumatherapie besuchst, in psychologischer/ psychiatrischer Behandlung bist oder starke Psychopharmaka einnimmst;
• an Herzkreislaufproblemen leidest
• schwanger bist
• offene Wunden hast oder vor kurzem operiert wurdest
• Bitte mindestens 2 Stunden vor der Session nichts (Schweres) essen!Was ist mitzubringen:Evtl. eine eigene Matte, Decke und dicke Socken (Matten und Decken für etwa 15 Personen sind im Yogaraum vorhanden)
• Block und Kugelschreiber

 Ablauf:

• Einführung
• Atmung mit Musik
• Erfahrungsaustausch/ Stille

Bitte mindestens 2 Stunden vor der Session nichts Schweres essen!

Über Christine Cottogni:

• Zertifizierte Restorative Breathing Atemtrainerin/ Breathwork Coach
• Zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin (500h)
• Zertifizierter Mentalcoach
• Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin

Über Katja Kollmann:

• Aroma-Lomi Energetikerin
• ESP Mental- und Spiegelcoach
• Atemtrainerin