„Touch Your Soul“ - Breathwork-Journey

ANMELDUNG per E-Mail an katja.kollmann@hotmail.com

Mit Kathrin & Katja

Willkommen zu „Touch Your Soul“, einer sinnlichen Breathwork-Journey. Mit jedem Atemzug tauchst du tiefer in deine Essenz ein, belebst deinen Körper und öffnest dein Herz. Atme tief – und lass deine Seele berühren.

Wir arbeiten in dieser Session mit einer hochfrequenten Atemtechnik, welche es - verbunden mit stimulierender Musik - ermöglicht, den Verstand loszulassen und einen erweiterten Bewusstseinszustand zu erreichen.

Bist du bereit, die Tür zu deinem Unterbewusstsein zu öffnen und dich auf eine transformierende Reise zu begeben?

Mindestalter: 18

Du solltest nicht teilnehmen wenn du:

• Eine Traumatherapie besuchst, in psychologischer/ psychiatrischer Behandlung bist oder starke Psychopharmaka einnimmst;
• an Herzkreislaufproblemen leidest
• schwanger bist
• offene Wunden hast oder vor kurzem operiert wurdest
• Bitte mindestens 2 Stunden vor der Session nichts (Schweres) essen!Was ist mitzubringen:Evtl. eine eigene Matte, Decke und dicke Socken (Matten und Decken für etwa 15 Personen sind im Yogaraum vorhanden)
• Block und Kugelschreiber

 Ablauf:

• Einführung
• Atmung mit Musik
• Erfahrungsaustausch/ Stille

Bitte mindestens 2 Stunden vor der Session nichts Schweres essen!

Über Katja Kollmann:

• Aroma-Lomi Energetikerin
• ESP Mental- und Spiegelcoach
• Atemtrainerin

Über Kathrin Lutteri:

• Restorative Breathing Master Teacher
• Zertifizierte Gesundheits- und Bewegungstrainerin
• Pilates- und Mobility Trainerin
• Outdoortrainer und Personal Trainerin.