Fight & Flow WomansDay Special

Die weichen, fließenden Elemente einer Yogastunde, kombiniert mit der Kraft und Schnelligkeit des Kampfkunst Trainings.Yoga um aufzuwärmen, deine Beweglichkeit zu verbessern und um zu entspannen.Kampfkunsttraining um Stärke, Reaktion, Gefühl und Selbstbewusstsein zu trainieren.Hier trainierst du deinen Körper und deinen Geist auf einem ganz anderen Level.Dieses Special vermittelt dir auf lange Sicht Kraft, Selbstbewusstsein, Beweglichkeit und Sicherheit. Die Form der Selbstverteidigung die dir langfristig wirklich etwas bringt.