![Rücken-Yoga im Hofratsgarten @ Yoga RAUM Hall](https://files.eversports.com/6e962296-106e-475f-83e9-6783ecc38b88/pexels-rui-dias-469842-1472887-small.webp)
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Rücken-Yoga im Hofratsgarten
Yoga
Event
@ Yoga RAUM Hall
Level
Alle Levels
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Yoga für den Rücken kann dir helfen, Verspannungen im Nacken, in den Schultern und im Rücken zu lösen. Mit gezielten Asanas (Körperhaltungen) kräftigen und stärken wir unseren gesamten Körper und mobilisieren unsere gesamte Wirbelsäule.
Durch den Fokus auf den Atem und den Körper bringen wir unser Nervensystem zur Ruhe und können dadurch Stress reduzieren. So kann dir die Yogapraxis helfen, mentale Spannungen, die zu Schmerzen führen können, zu lösen.
Die Stunde ist auch für Personen ohne Vorkenntnisse geeignet.
Treffpunkt: Hofratsgarten (Burg Hasegg)
Nimm gerne eine eigene Yogamatte mit. Wir empfehlen dir außerdem einen Sitzpolster, eine Decke oder eine warme Jacke mitzunehmen.
Bei starkem Regen findet das Yoga im Park NICHT statt!
Kosten: € 10,-- Du kannst entweder Online buchen oder direkt vor Ort in bar bezahlen. Solltest du dich nicht Online anmelden, so schreib bitte eine kurze E-Mail oder ruf kurz an, um deine Teilnahme mitzuteilen!
Bei Unklarheiten oder Fragen nimm gerne Kontakt auf! Unsere Kontaktdaten findest du auf www.yogaraum-hall.at.
Datum
Freitag, 23. August 2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)
Ort
Burg Hasegg 6, 6060 Hall in Tirol
Lehrer:in
![Lehrer:in](https://files.eversports.com/1bdd1fda-c1e2-45c0-ba01-45f2b3c93b49/julia-1jpg-x-small.webp)
Julia
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Wenn du dich Online angemeldet hast, wird dir das Ticket gutgeschrieben, sofern du deine Teilnahme bis 3 Stunden vor Beginn stornierst.
Rücken-Yoga im Hofratsgarten
Datum
Freitag, 23. August 2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)