Flow on Beat

Yoga einmal anders.
Bei Flow on Beat kombinieren wir klassisches Yoga mit richtig guter Musik.
Du bewegst dich rythmisch im Flow zum Takt der Musik, fast wie eine Choreographie.
Du schwebst und tanzt durch die Yoga Stunde, begleitet von deinem Atem und den Beats.

Die wichtigsten Yoga-Asanas sollten bekannt und auch die Ausführung gut geübt sein. In dieser Stunde liegt der Fokus darauf, die Abfolge der Asanas passend zum Lied zu üben und Emotionen, Spaß und Bewegung voll zu erleben.
Hast du noch nie Yoga gemacht, besuche bitte vorher
unseren -How to Yoga Kurs- oder eine der offenen Stunden.