Christmas Chill - Relax Yoga-Day-Retreat mit Stephanie

Gönne dir selbst eine wohlverdiente Auszeit mit unserem exklusiven Yoga-Day-Retreat im idyllischen Yogastudio in München Pasing. Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit und lass den Trubel der Vorweihnachtszeit hinter dir.

Unser Retreat beginnt mit einer erfrischenden Morgenmeditation, die dir hilft, den Geist zu klären und den Tag bewusst zu starten. Im Anschluss erwartet dich eine belebende Yoga-Praxis, die Körper und Seele in Einklang bringt und deine Energiereserven wieder auffüllt.

​Zur Mittagszeit kannst du die entspannte Atmosphäre in einem der gemütlichen Cafés in der Nähe genießen oder einen erholsamen Winterspaziergang entlang der malerischen Würm im Stadtpark unternehmen. Lass die ruhige Umgebung auf dich wirken und tanke neue Kraft.

​Der Nachmittag steht ganz im Zeichen der Tiefenentspannung: Eine ausgedehnte Yin Yoga-Praxis hilft dir, die Anspannungen der letzten Wochen loszulassen und innere Balance zu finden. Spüre, wie der Stress von dir abfällt und du mit jedem Atemzug neue Leichtigkeit gewinnst.

Nach einem Tag voller Achtsamkeit und Erholung kehrst du mit frischer Energie, einem ausgeglichenen Geist und einem erfrischten Körper zurück nach Hause. Gönn dir diesen besonderen Tag und starte mit neuer Vitalität in die festliche Jahreszeit.

​Melde dich jetzt an und schenke dir selbst das wertvollste Geschenk: Zeit für dich. Wir freuen uns darauf, dich in unserem schönen Yogastudio in München Pasing begrüßen zu dürfen.

- Aktivierende Yoga Praxis
- Yin Yoga - Meditation
- Tiefenentspannung
- Tee und leckere Snacks
- Give Away ​​

Es sind alle Yogalevel herzlich willkommen. Wir freuen uns auf dich!