Yamas & Niyamas Day Retreat: Deine Yoga Rituale im Alltag

Tauche einen Tag lang in die Welt der Yogaphilosophie ein und entdecke, wie du die zeitlosen Weisheiten der Yamas und Niyamas in dein tägliches Leben integrieren kannst. Gemeinsam mit den erfahrenen Yogalehrerinnen Tina und Sarah erlebst du einen achtsamen Tag voller Inspiration, Bewegung und Austausch in der wunderbaren Naturkulisse der Leutasch.

Dieses Retreat ist eine Einladung, deine Yogapraxis auf eine tiefere Ebene zu bringen. Du wirst inspiriert, bewusste Entscheidungen zu treffen, die dich in Einklang mit dir selbst und deiner Umwelt bringen. Lass uns gemeinsam einen Tag voller Achtsamkeit, Inspiration und Freude erleben!

Wann? 23.03.2025, 09:00 – ca. 16:30 Uhr

Wo? Kurblhof Natur Hotel Appartments Leutasch, https://www.kurblhof.at/

Weidach 365A-6105 Leutasch

Ablauf

09:00 - 10:15 Uhr

Opening Circle & Yoga

10:20 - 11:30 Uhr

Einführung in die Yamas & Niyamas

11:30 - 12:30 Uhr

BIO BRUNCH & Pause

13:00 - ca.14:00 Uhr

Workshop: Yogische Rituale für den Alltag

14:15 - ca. 15:00 Uhr

Workshop: Von der Philosophie ins Leben

15:00 - 16:30 Uhr

Yogapraxis & Closing Circle

16:30 Uhr

Entspannung im Spa

Optional kannst du deinen Retreat Day in der wohltuenden Sauna und dem wunderschönen Spa-Bereich des Kurblhofs ausklingen lassen (Aufpreis 10 Euro)!

Alle Infos zum Retreat findest du hier: https://www.berghaltung.at/yamas-niyamas-day-retreat-deine-yoga-rituale-im-alltag/