Mantra Singen

Yoga und Klänge

Workshop

@ YOGAlounge Vienna

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Mantra-Singen zur Wintersonnenwende

Feiere die magische Zeit der Wintersonnenwende mit einem besonderen Mantra-Singen, das dich auf die besinnliche Weihnachtszeit einstimmt. Inmitten der dunkelsten Tage des Jahres verbindet uns der Gesang auf kraftvolle Weise – eine Tradition, die in vielen Kulturen fest verankert ist und Gemeinschaft sowie Herzöffnung fördert.

Die wiederholten Klänge der Mantras schenken uns Ruhe und Geborgenheit, während sie gleichzeitig das Licht in uns entzünden, das in dieser Jahreszeit besonders spürbar wird.

Lass dich von Stefie und ihrem Harmonium in die bezaubernde Welt des Mantra Singens leiten und bereite dich auf ein Fest der Liebe und inneren Einkehr vor.

Dieser Workshop ist für Alle geeignet, du musst nichts bestimmtes können, brauchst keine Yoga- oder Singerfahrung.

Du kannst zu Beginn zuhören und dich dann mitreißen lassen.

Datum

Donnerstag, 19. Dezember 2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00

(90 min)

Ort

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Lehrer:in

Stefie

Über

Stefie schaut in erster Linie wo du gerade stehst und was du gerade brauchst. Ihre Yogastunden sind fließend und können auch kraftvoll sein. Stefie hat ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen. Sie hat immer einen Blick auf jede einzelne Person und unterstützt dich in deine korrekte Ausrichtung zu finden. In ihren Hatha Flow Stunden kannst du dich spielerisch an forderndere Positionen herantasten, wie Armbalancen oder Umkehrhaltungen. Sie leitet dich mit ihrer direkten Art, detailliert und klar in die Positionen. In ihren Yin Yoga Stunden ist sie sehr reduziert, sehr sanft und schafft ganz viel Raum zum Spüren und Regenerieren für dich. Wenn du Glück, begleitet sie deine Praxis mit wunderschönen Mantren auf dem Harmonium.

Ausbildung

500h E-RYT & YACEP Yoga Alliance zertifiziert Movement Therapy Training Yoga für Schwangere Aerial-Flow Yoga Vinyasa Yoga Pranayama Meditation Yin Yoga

Anbieterinfos

YOGAlounge Vienna

Bewertungen

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