Electric Power Yoga Silvester Special
Yoga
Workshop
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Silvester Special Sound & Breath
Das Ritual zum Jahresende: gemeinsam bewegen, atmen, nach innen schauen.
Zuerst führt dich Sarah durch einen 90-minütigen kraftvollen Vinyasa Flow. Die elektronische Musik trägt dich dabei durch die Bewegung und unterstützt dich bei der ein oder anderen anspruchsvollen Asana. Du wirst spüren, wie sowohl dein grobstofflicher Körper, aber auch dein Geist durch die dynamischen Bewegungen zur Ruhe kommen.
Zur Integration erwartet dich im Anschluss Breathwork und Pranayama (30 Minuten), um auch in den feinstofflichen Körper Balance zu bringen. Der Atem hat eine transformative Wirkung und ist ein effektives Tool, dich mehr mit dir selbst zu verbinden.
Dieses Event gliedert sich in Yoga & Breathwork. Die Praxis ist für alle, die schon öfter Yoga praktiziert haben und Ausdrücke wie „Vinyasa, Chaturanga, etc.“ kennen.
Datum
Dienstag, 31. Dezember 2024
Uhrzeit
10:00 - 12:00
(120 min)
Ort
Sechsschimmelgasse 10, 1090 Wien
Lehrer:in
Sarah
Über
Tickets
33,00 € | Gesamtticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
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