Kraft tanken und Fortbilden im wunderschönen Pöllauertal

Eine Einladung zu einem Retreat der besonderen Art

Möchtest du eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst herstellen und das immense Potenzial entdecken, das in dir steckt? -Dann bist du hier genau richtig.

Urlaub, Wellness und Fortbildung zugleich ? Ja, das ist möglich

Wellness- und Fortbildungs-Retreats sind eine großartige Möglichkeit, sich sowohl körperlich als auch geistig zu erholen, während man neue Fähigkeiten oder Erkenntnisse erlangt.

Die morgentliche Yoga und Meditation Praxis hilft unserem Körper und Geist zu entspannen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern.

Neben Wanderungen in den wunderbaren herbstlichen Wäldern und köstlicher vegitarischer Verpflegung gibt’s Vormittags /Nachmittags spannende Workshops um tief mit uns selbst in Verbindung zu gehen:

Thai Yoga Bodywork ist eine traditionelle asiatische Methode der Körperarbeit, die ursprünglich von Mönchen in buddhistischen Tempeln ausgeführt wurde. Diese Art der Behandlung wird auch heute noch als spirituelles Erlebnis angesehen. Das gesamte Energiesystem des Körpers wird stimuliert, Körperschleusen werden geöffnet und muskuläre Verspannungen dürfen sich lösen.

Der Körper erfährt mehr Beweglichkeit, das Nervensystem wird harmonisiert und eine tiefe Entspannung auf alles Ebenen wird erfahren.

Ein Workshop zum Thema Klangschalen und Bewusstseinsarbeit bietet eine einzigartige Gelegenheit, die beruhigende Wirkung von Klangschalen zu erleben und gleichzeitig an der eigenen Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu arbeiten.

Indische Kopfmassage, auch bekannt als "Indian Head Relax Balancing", ist eine traditionelle Technik, die darauf abzielt, Entspannung und Ausgleich im Körper zu fördern. Diese Methode stammt aus Indien und konzentriert sich auf den Kopf, den Nacken und die Schulter. Die Königsklasse der Tiefenentspannung für Kopf- , Nacken - Schultern und Rücken.

LET´S JAM TOGETHER

Du wolltest immer schon die erhebende Kraft von einem DRUM CIRCLE erfahren? Im Trommelkreis erforschen wir gemeinsam die Power der Trommeln und anderer Perkussionsinstrumente. Die Energie, die dabei freigesetzt wird – steigert das allgemeine Wohlbefinden. Die rhythmischen Klänge setzen Endorphine frei und die Lebensfreude darf frei fließen.

Mi 23.10 (Start: 16.00 h) – So 27.10.24 (Ende: 16.00 h)

Preis 590.- (inkl.Mwst)

Übernachtung im Doppelzimer p.P.86.- inkl.Verpflegung