108 SURYA NAMASKAR - ENERGYBOOST for 2025

WENN du wissen willst wie es sich anfühlt 108 mal die Sonne zu grüßen und dich auf dieses Abenteuer einlässt, ist dieser Workshop genau richtig und sicherlich ein besonderes Erlebnis.

Wie lange es circa dauert bis du 108 fertig praktiziert hast? Das hängt natürlich von deinem Tempo ab, denn jede_r übt im eigenen Tempo aber so ca. 1 Stunde ist ein guter Richtwert.

Es sind 108, weil diese Zahl in Indien als die heiligste überhaupt gilt, es gibt 108 Namen von Shiva und und und. Du erfährst ein wenig mehr darüber am Beginn des Workshops.

Damit du gut in den Flow kommst und Energie wirken lassen kannst gibt es Zählwerk das dich unterstützt und du nicht jeden einzelnen Gruß einzeln zählen musst. Dies wird ebenso am Beginn ausgeteilt.
Begleitet wirst du während des Übens von den Klängen der Kristallschalen und am Ende gibt es eine wunderbare Entspannung in der du dieses Erlebnis abspeichern kannst um möglichst lange davon zu profitieren.

Viele kennen das wunderbare Gefühl dieses Energieboosts und machen immer wieder gerne mit, andere wieder sind vielleicht etwas skeptisch und wissen nicht wirklich ob sie sich darauf einlassen sollen. JUST TRY IT!!!

SEE U ON THE MAT