Workshop Weekend mit Nathalie Moves - 9. & 10. November

Es wartet auf dich ein unbeschreibliches Workshop Weekend mit der wunderbaren Nathalie Grahlert!

Die Kurse finden auf Englisch statt.

• 9.November 10 bis 12 Uhr: ASANA MASTERCLASS „TAKE FLIGHT“

Fortgeschritten Rocket-Inspired Vinyasa Klasse gefüllt mit komplexen & kreativen Flows & Asanas. Eine Yogaeinheit, die dich fordert und gleichzeitig einlädt einfach alles loszulassen. Coole Beats, geile Flows und jede Menge gute Laune garantiert!

• 9.November 14 bis 17 Uhr: HANDS-ON ADJUSTMENTS „DEEP-DIVE WORKSHOP“

In diesem Workshop lernst du Hands-on-Adjustments. Nicht nur die Basics (die wir natürlich kurz wiederholen) – sondern alle Möglichkeiten wie du deine Yogis am besten assistieren kannst. Von einfachen bis hin zu komplexen Asanas ist alles dabei – come as you are, und lass dich begeistern wie toll es sich anfühlt Yogis in ihrer Praxis selbstsicher und gekonnt zu unterstützen.

• 10.November 10 bis 12:30 Uhr: FLEXIBILITY WORKSHOP “SPICE UP YOUR SPLITS”

Du möchtest den Spagat endlich können oder zumindest näher dran sein? Du übst gefühlt schon ewig und nichts geht voran? Dann ist dieser Workshop für dich! Neben den klassischen Übungen um den Körper auf den Spagat vorzubereiten, wirst du lernen neue „Brain-Drills“ und Techniken aus der Neurowissenschaft gezielt einzusetzen um deinem Spagat endlich näher zu kommen. Auch perfekt geeignet für Yogis die bereits im Spagat chillen – „there is no limit“! 

• 10.November 14 bis 17:00 Uhr: YOGA PROFESSIONAL “MIND YOUR BUSINESS”

Du bist Yogalehrerin aus Leidenschaft, aber im Moment fühlt sich Social Media und alles was mit Vermarktung zu tun hat eher nach dem Weg des Leids an? Dann bist du hier richtig. In diesem Mini-Bootcamp machen wir einen Crash Kurs in Sachen Instagram, Reels, Stories und „wie gestaltest du deine Angebote richtig!. Alle Fragen sind willkommen. Wirklich alle. Let’s make your Yoga Business rock!

Preise:

1 Workshop für € 50

2 Workshops für € 90

alle 4 Workshops für € 190

Nathalie ist eRYT-500 Yogalehrerin & Sinnfluencerin.

Als ehemalige Ballett-Tänzerin weiß sie was es heißt diszipliniert zu sein - die bedingungslose Liebe zu sich selbst hat sie jedoch erst im Laufe ihrer nun 10-jährige Yoga Praxis entdeckt. Auf ihren Reisen inspiriert & lehrt sie seit Jahren Menschen aus der ganzen Welt, leitet Yogalehrer-Ausbildungen & Retreats in Europa und Indien. Neben einem klaren Fokus auf anatomische Grundlagen legt sie bei der Kreation ihrer Klassen großen Wert auf intelligentes Sequencing. Egal ob eine feurige Vinyasa Klasse, kreative Brain-Drill Flows oder seelenweiche Yin Einheiten – ihre Stunden lassen dich garantiert mit einem wohligen Gefühl zurück. 

Als "Yoga-Sinnfluencerin" hat sie sich einen Instagram Account mit über 51.000 Follower aufgebaut, der ihr hilft unabhängig Geld zu verdienen und ihr eigenes Online Yoga Studio zu launchen. Es ist ihr die größte Freunde, ihr Wissen zu teilen und dir zu helfen, dein Business in Schwung zu bringen, deinen Klassen zu füllen und Social Media zu rocken.

Ihre Herzens-Mission ist es, dass du erkennst, wie wundervoll du bereits bist. Es geht nicht um schlechter oder besser – du bist du aus einem Grund und mit ihren Yogaeinheiten möchte sie die brennende Leidenschaft für dich selbst in dir wecken.

Augen zu, Herz auf. Sei dabei und wage den Sprung ins Ungewisse.

Du bist nur eine Yogastunde davon entfernt, zu spüren wie wunderbar du bist!