yoga & vision

Yoga

Workshop

@ Studyo - dein Yogastudio in Graz

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Durch diesen Nachmittag führen dich Christine und Lukas.

Den ersten Teil widmen wir unserem körperlichen Wohlbefinden. Durch Yoga-Haltungen verabschieden wir bewusst alte Anhängsel und öffnen uns für Neues, indem wir uns auf unser Sankalpa ausrichten. In einer geführten Visionsreise vertiefen wir die körperliche Erfahrung der Yogapraxis und träumen im entspannten Zustand unser Herzensanliegen in die Wirklich-keit.

Im zweiten Teil gestalten wir eine Collage für das neue Jahr. Wir arbeiten dabei mit inneren Bildern und kreativen Techniken, um ein ganz persönliches, stärkendes und klares "Vision-Board" entstehen zu lassen. Alle benötigten Materialien stehen zur Verfügung.

Datum

Sonntag, 5. Januar 2025

Uhrzeit

15:00 - 18:00

(180 min)

Ort

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Lehrer:in

Christine

Über

Christine praktiziert seit 2004 Yoga und ist Yogini mit Leib und Seele. In Berührung mit Yoga kam sie während ihres Übersetzerstudiums für Englisch und Spanisch. Von ihrer ersten yogischen Erfahrung begeistert, vertiefte sie 2010 ihre Yogapraxis mit einem Vinyasa Flow Teacher Training (200h). Christine ist auch nach der Svastha Yogatherapie ausgebildet. So basieren ihre Stunden immer auf dem achtsamen Fundament der Yogatherapie und dem freudigen Element des fließenden Vinyasa Yoga.

Ausbildung

Power Yoga - Bryan Kest Yin Yoga (100h) - Sarah Powers Heart of Yoga - Mark Whitwell Yogic Arts - Duncan Wong Flow Yoga - Ho Kim Brüder Svastha Yoga Therapie (300h) – Günter Niessen & Ganesh Mohan Nuad Thai Yoga Bodyworker (100h) - Andreas Vecsei Akro- und Partner Yoga (50h) -Mito, the flying Monkey Kinderyoga (100UE) und Teenageryoga (50UE) - Sybille Schöppel Leib- und Schwertarbeit - Günther Maag-Röckemann Spirituell-Systemische Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit (SSA) (312 UE) - Siegfried Essen Yin Yoga (100h) - Sarah Powers Heart of Yoga - Mark Whitwell Yogic Arts - Duncan Wong Flow Yoga - Ho Kim Brüder Svastha Yoga Therapie (300h) – Günter Niessen & Ganesh Mohan Nuad Thai Yoga Bodyworker (100h) - Andreas Vecsei Akro- und Partner Yoga (50h) -Mito, the flying Monkey Kinderyoga (100UE) und Teenageryoga (50UE) - Sybille Schöppel

Tickets

54,00 €

yoga & vision am 5.1.25

Anbieterinfos

Studyo - dein Yogastudio in Graz

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