Top 17 Studios für Ashtanga Yoga in München

Wir praktizieren die Asanas der Primary Serie gemeinsam (42 Asanas inkl. Abschlußfolge). Die Serie ist geführt. Durch die Verbindung der Atmung (Ujjayi Pranayama) mit den Körperhaltungen und dem Fokus (Drishti) wird ein tieferes Bewußtseinn über den Ablauf erlangt. Gut geeignet für alle die mit dem Ashtanga Yoga bereits vertraut sind oder bei uns im Yogaloft Medium/Open Level üben.

Adresse:

Buttermelcherstraße 11 -, 80469 München

Ashtanga LED Class 1. Serie Wir praktizieren die Asanas der Primary Serie gemeinsam (42 Asanas inkl. Abschlussfolge). Die Serie ist geführt. Durch die Verbindung der Atmung (Ujjayi Pranayama) mit den Körperhaltungen und dem Fokus (Drishti) wird ein tieferes Bewusstsein über den Ablauf erlangt. Gut geeignet für alle die mit dem Ashtanga Yoga bereits vertraut sind oder Jivamukti Medium/Open Level üben.

**ACHTUNG: DIESE STUNDE IST DIE AUFZEICHNUNG EINER LIVE-SESSION - DU KANNST DICH FÜR DIESE STUNDE BIS 23:59 UHR DES SELBEN TAGES ANMELDEN, AN DEM DIE LIVE-STUNDE STATTFINDET. CA. 20 MINUTEN NACH BEENDIGUNG DER LIVE-SESSION ERSCHEINT IN DIESER KLASSE DER LINK ZUR AUFZEICHNUNG. BITTE AKTUALISIERE GGF. DIE SEITE IN DEINEM BROWSER / DEINER EVERSPORTS-APP! DER LINK MUSS BIS 23:59 UHR AM TAG DER LIVE-KLASSE ABGERUFEN BZW. GESPEICHERT WERDEN, WENN AM DARAUFFOLGENDEN TAG NOCH DAMIT GEÜBT WERDEN SOLL! Die Aufzeichnung ist nach Veröffentlichung des Links für 24 Stunden verfügbar. In dieser Zeit kannst du die Stunde beliebig oft abrufen und zu der Zeit üben, die für dich am besten passt. ES WIRD K E I N L I N K ZUR LIVE-KLASSE BEREITGESTELLT!** Wir freuen uns wahnsinnig, wie gut unser Angebot von Live-Klassen angenommen wird und sind besonders glücklich darüber, wie viele Rückmeldungen zum Zusammengehörigkeitsgefühl während einer Online-Session wir erhalten.

**ACHTUNG: DIESE STUNDE IST DIE AUFZEICHNUNG EINER LIVE-SESSION - DU KANNST DICH FÜR DIESE STUNDE BIS 23:59 UHR DES SELBEN TAGES ANMELDEN, AN DEM DIE LIVE-STUNDE STATTFINDET. CA. 20 MINUTEN NACH BEENDIGUNG DER LIVE-SESSION ERSCHEINT IN DIESER KLASSE DER LINK ZUR AUFZEICHNUNG. BITTE AKTUALISIERE GGF. DIE SEITE IN DEINEM BROWSER / DEINER EVERSPORTS-APP! DER LINK MUSS BIS 23:59 UHR AM TAG DER LIVE-KLASSE ABGERUFEN BZW. GESPEICHERT WERDEN, WENN AM DARAUFFOLGENDEN TAG NOCH DAMIT GEÜBT WERDEN SOLL! Die Aufzeichnung ist nach Veröffentlichung des Links für 24 Stunden verfügbar. In dieser Zeit kannst du die Stunde beliebig oft abrufen und zu der Zeit üben, die für dich am besten passt. ES WIRD K E I N L I N K ZUR LIVE-KLASSE BEREITGESTELLT!** Wir freuen uns wahnsinnig, wie gut unser Angebot von Live-Klassen angenommen wird und sind besonders glücklich darüber, wie viele Rückmeldungen zum Zusammengehörigkeitsgefühl während einer Online-Session wir erhalten.

Wir praktizieren gemeinsam Ashtanga Yoga im Mysore-Stil. Ashtanga Mysore ist eine Self-Practice, die durch den Lehrer unterstützt und geführt wird. Es geht dabei um das schrittweise Erlernen der verschiedenen Serien, und zwar Asana für Asana und im eigenen Tempo. Das erlaubt dir die grundsätzlichen Techniken der einzelnen Asanas tiefer zu verstehen und durch eine regelmäßige, tägliche Wiederholung die Abfolge zu verinnerlichen und Fortschritte zu erzielen. Der Raum steht für die Yoga-Praxis zur Verfügung: 7:00 – 10:00 Uhr LEHRER ist bis ca 9:00 Uhr mit dabei. Du kannst kommen, wann es für Dich passt und so lange üben, wie Du möchtest...

Adresse:

Buttermelcherstraße 11 -, 80469 München

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