Top 16 Studios für Barre in Groß-Enzersdorf

Barre vereint Elemente aus Ballett, Pilates, Stretching und Krafttraining zu einem abwechslungsreichen, effektiven Training. Das Ganzkörper-Workout an der Ballettstange hält den Körper fit und gesund und verbessert die Haltung. Das perfekte Training für einen schön definierten, feingliedrigen Körper und die anmutige Haltung einer Ballerina.

Adresse:

Rembrandtstraße 41, 1020 Wien

Eine dynamische Barre-Klasse die Elemente aus dem Yoga, Pilates und Tanz miteinander verbindet. In der Klasse fließen wir durch herausfordernde Bewegungsabläufe und arbeiten an Kraft und Flexibilität. Diese Klasse wird dich ins schwitzen und vielleicht sogar an deine Grenzen bringen, am Ende nehmen wir uns aber Zeit für eine ausgiebige Stretching-Einheit inkl. Savasana, die dich wieder mit der selbst verbinden lässt.

Adresse:

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien

Barre is a workout technique inspired by elements of ballet, yoga, and Pilates. Barre is ideal if you're just getting into exercise. The classes will improve your balance, build strength, make you more flexible, burn calories, and improve stability through a stronger core. As you get more comfortable and fit, you can ramp up the intensity by adding weights and more challenging moves. The lesson takes place in a room heated to 35°C with a humidity of 45% - a "Bali" microclimate - for better stretching and efficacy. Additional bonuses: detoxification of the body through sweat, improvement of blood and lymph circulation and skin nutrition. DIFFICULTY: 🗲🗲

Adresse:

Ennsgasse 6, 1020 Wien

(DE) Ganzheitliches Workout mit Elementen aus dem klassischen Ballett, Yoga und Pilates. Fordernd, motivierend und hot! Barre workouts beinhalten intensive Sequenzen für Bein- und Gesäßmuskulatur, effektive Bauch-Einheiten und einzigartige isometrische Bewegungen für äußere und innere Oberschenkel-, Arm- und Schultermuskulatur. Hilfsmittel sind Gewichte, Blöcke und Stuhl. (EN) Holistic workout which incorporates elements of ballet, Yoga and Pilates. It’s fierce and fun! Barre workouts are known for intense leg and seat workouts, effective core blasts and isometric movements for externally rotated thighs, arms and shoulders. We use weights, blocks and a chair. Let’s fall in love with our bodies and have fun!

Adresse:

Bösendorferstraße 9, 1010 Wien