Top 5 Studios für Calisthenics in Wien

Für alle, die ihre Bewegung verbessern wollen. Durch gezieltes und experimentelles Kraft- und Motoriktraining helfen wir dir, deinen Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten kennen zu lernen, respektive zu verbessern. Wir arbeiten spielerisch an Kraft und Körperkontrolle, koordinativen Fähigkeiten, Akrobatik und Mobilität. Das gesamte Spektrum menschlicher Bewegung besteht aus mehr als nur stupiden Kraftübungen und Verrenkungen. Wir suchen nach einer tiefen Auseinandersetzung und Verbindung mit dem eigenen Körper. Wir arbeiten vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht an Grundlagen und Calisthenics-Skills. Da jede Übung adaptierbar ist, sind auch diese Klassen für jedes Level geeignet.

Adresse:

Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

Klassenbeschreibung: Du möchtest gezielt mehr Kraft und einen Ausgleich für deine Yoga-Praxis aufbauen? In Yoga & Calisthenics verbinden wir Bodyweight Training im Calisthenics Stil mit einem Warm-Up und Cool-Down im gewohnten Doktor Yoga Stil. Im "Kraft-Teil" der Stunde verbessern gezielt Kraft und Mobilität durch effektive Übungen, die eine perfekte Ergänzung zur Asana-Praxis darstellen: zum Beispiel Pull-Ups an Stangen, Übungen mit Gymnastikbällen, Handstand (-Vorübungen) und Übungen mit Therabändern. Da wir eine breite Palette an Variationen anbieten ist diese Stunde für alle Levels geeignet!

Adresse:

Kirchengasse 1, 1070 Wien

krankes Kraffttraining mit calisthenischen Übungen Diese Klasse ist eine klassische Calisthenicsklasse in der wir ein hartes stumpfes Kraffttraining machen und einfach ballern

Adresse:

Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

Für alle, die ihre Bewegung verbessern wollen. Durch gezieltes und experimentelles Kraft- und Motoriktraining helfen wir dir, deinen Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten kennen zu lernen, respektive zu verbessern. Wir arbeiten spielerisch an Kraft und Körperkontrolle, koordinativen Fähigkeiten, Akrobatik und Mobilität. Das gesamte Spektrum menschlicher Bewegung besteht aus mehr als nur stupiden Kraftübungen und Verrenkungen. Wir suchen nach einer tiefen Auseinandersetzung und Verbindung mit dem eigenen Körper. Wir arbeiten vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht an Grundlagen und Calisthenics-Skills. Da jede Übung adaptierbar ist, sind auch diese Klassen für jedes Level geeignet.

Adresse:

Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

Für alle, die ihre Bewegung verbessern wollen. Durch gezieltes und experimentelles Kraft- und Motoriktraining helfen wir dir, deinen Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten kennen zu lernen, respektive zu verbessern. Wir arbeiten spielerisch an Kraft und Körperkontrolle, koordinativen Fähigkeiten, Akrobatik und Mobilität. Das gesamte Spektrum menschlicher Bewegung besteht aus mehr als nur stupiden Kraftübungen und Verrenkungen. Wir suchen nach einer tiefen Auseinandersetzung und Verbindung mit dem eigenen Körper. Wir arbeiten vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht an Grundlagen und Calisthenics-Skills. Da jede Übung adaptierbar ist, sind auch diese Klassen für jedes Level geeignet.

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Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

Für alle, die ihre Bewegung verbessern wollen. Durch gezieltes und experimentelles Kraft- und Motoriktraining helfen wir dir, deinen Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten kennen zu lernen, respektive zu verbessern. Wir arbeiten spielerisch an Kraft und Körperkontrolle, koordinativen Fähigkeiten, Akrobatik und Mobilität. Das gesamte Spektrum menschlicher Bewegung besteht aus mehr als nur stupiden Kraftübungen und Verrenkungen. Wir suchen nach einer tiefen Auseinandersetzung und Verbindung mit dem eigenen Körper. Wir arbeiten vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht an Grundlagen und Calisthenics-Skills. Da jede Übung adaptierbar ist, sind auch diese Klassen für jedes Level geeignet.

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Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

In den RINGS–Klassen arbeiten wir an einzelnen Elementen und Abfolgen/Flows mit Gymnastic Rings.

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Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

Für alle, die ihre Bewegung verbessern wollen. Durch gezieltes und experimentelles Kraft- und Motoriktraining helfen wir dir, deinen Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten kennen zu lernen, respektive zu verbessern. Wir arbeiten spielerisch an Kraft und Körperkontrolle, koordinativen Fähigkeiten, Akrobatik und Mobilität. Das gesamte Spektrum menschlicher Bewegung besteht aus mehr als nur stupiden Kraftübungen und Verrenkungen. Wir suchen nach einer tiefen Auseinandersetzung und Verbindung mit dem eigenen Körper. Wir arbeiten vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht an Grundlagen und Calisthenics-Skills. Da jede Übung adaptierbar ist, sind auch diese Klassen für jedes Level geeignet.

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Rembrandtstraße 26, 1020 Wien