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Top Studios für Dehnbarkeit und Beweglichkeit in Königstetten
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- Nov
2Sa
Yoga & Stretching
07:45 - 08:45 • 60 min
PR-Gym (Performance & Recovery)Yoga & Stretching in exklusiver Kleingruppen - Atmosphäre (max. 6 Leute) In dieser Einheit sind alle Menschen willkommen; Beginner wie Fortgeschritten. Bei Teilnahme bitte warme Socken und Pullover mitnehmen.
- Adresse:
- Hauptstraße 102, 1140 Wien
- Nov
2Sa
Faszientraining
09:00 - 10:00 • 60 min
PR-Gym (Performance & Recovery)In einer geführten Kleingruppen von max. 6 Leuten kümmern wir uns um die Faszie(n) des Körpers. Altagshaltungen und -belastungen führen zu fasziellen Problemen. Mit einher kommen Fehlhaltungen und Schmerzen. Diesen gilt es in dieser Stunde vorzubeugen und eine optimale Beweglichkeit wieder zu gewinnen. Diese Gruppe ist für alle Alters- und Leistungsgruppen.
- Adresse:
- Hauptstraße 102, 1140 Wien
- Nov
2Sa
Faszientraining
11:00 - 12:00 • 60 min
PR-Gym (Performance & Recovery)In einer geführten Kleingruppen von max. 6 Leuten kümmern wir uns um die Faszie(n) des Körpers. Altagshaltungen und -belastungen führen zu fasziellen Problemen. Mit einher kommen Fehlhaltungen und Schmerzen. Diesen gilt es in dieser Stunde vorzubeugen und eine optimale Beweglichkeit wieder zu gewinnen. Diese Gruppe ist für alle Alters- und Leistungsgruppen.
- Adresse:
- Hauptstraße 102, 1140 Wien
- Nov
7Do
Faszientraining
19:00 - 20:00 • 60 min
PR-Gym (Performance & Recovery)In einer geführten Kleingruppen von max. 6 Leuten kümmern wir uns um die Faszie(n) des Körpers. Altagshaltungen und -belastungen führen zu fasziellen Problemen. Mit einher kommen Fehlhaltungen und Schmerzen. Diesen gilt es in dieser Stunde vorzubeugen und eine optimale Beweglichkeit wieder zu gewinnen. Diese Gruppe ist für alle Alters- und Leistungsgruppen.
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