Top 17 Studios für Funktionelles Training in Mödling

Gemeinsam in den Tag starten, und das an der frischen Luft - das ist dein Training! Super Mom ist der Kurs, mit dem du den Frust über Diäten, zu wenig Bewegung und mangelnde Motivation beseitigst. Mit Super Mom beginnst du für dich zu trainieren und dich endlich gut in deinem Körper zu fühlen. Ab der ersten Stunde arbeiten wir an Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Wie mache ich die Übungen richtig, worauf muss ich achten, wie hole ich das meiste für mich raus, all diese Fragen und noch viele mehr werden beantwortet. Im Zentrum steht der Spaß an Bewegung, die tolle Community und das Ziel, jeden Tag stärker und fitter zu werden.

Adresse:

Esterhazypark G, 1060 Wien

"Herzlich willkommen bei 'Mami in Bestform', wo wir verstehen, dass der Weg zur besten Version von dir während und nach der Schwangerschaft eine gemeinsame Reise ist. Unsere Gruppenstunden mit Trainer wurden speziell dafür entwickelt, Mamas zu unterstützen und zu stärken – hier sind einige Gründe, warum sie genau das Richtige für dich sind. Unsere erfahrenen Trainer sind darauf spezialisiert, das Training an die einzigartigen Bedürfnisse von Mamas anzupassen. Jede Gruppenstunde wird von qualifizierten Experten geleitet, die nicht nur die richtige Technik sicherstellen, sondern auch darauf achten, dass die Übungen optimal auf den jeweiligen Fitnesslevel abgestimmt sind. In der Gruppenumgebung findest du nicht nur Fitness, sondern auch Gemeinschaft. Der Austausch von Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolgen mit anderen Mamas schafft eine unterstützende Atmosphäre. Gemeinsam motivieren wir uns gegenseitig, treiben uns zu Bestleistungen an und schaffen eine positive Energie, die uns durch jedes Training trägt. Unsere Gruppenstunden bieten eine Struktur, die dir hilft, deinen Fortschritt zu verfolgen. Mit abwechslungsreichen Übungen und einem klaren Fokus auf deine individuellen Ziele ermöglichen sie eine gezielte Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden. Außerdem sind unsere Gruppenstunden nicht nur ein Ort des Trainings, sondern auch des Wohlfühlens. Wir legen Wert auf eine herzliche Atmosphäre, in der du dich wohl und verstanden fühlst. Ganz gleich, ob du noch am Anfang deiner Fitnessreise stehst oder bereits erfahrener Sportler bist – unsere Gruppenstunden bieten Raum für persönliches Wachstum.

Adresse:

Marktstraße 5, 2331 Vösendorf

Verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Beweglichkeit! Unser Kurs "Haltung und Mobilität" hilft Ihnen, Ihre Haltung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu steigern. Perfekt für alle, die viel sitzen, körperlich aktiv sind oder ihre allgemeine Fitness verbessern wollen.Was erwartet Sie? · Fundierte Anleitungen: Erfahren Sie die Grundlagen einer gesunden Körperhaltung. · Gezielte Übungen: Steigern Sie Ihre Beweglichkeit und stärken Sie Ihre Kernmuskulatur. · Praktische Tipps: Vermeiden Sie Fehlhaltungen und gestalten Sie Ihren Alltag rückenfreundlicher. · Individuelle Betreuung: Unsere erfahrenen Trainer unterstützen Sie persönlich. Kursinhalte: · Haltungsschulung: Lernen Sie, eine optimale Körperhaltung zu bewahren. · Mobilitätstraining: Verbessern Sie Ihre Flexibilität und Beweglichkeit. · Krafttraining: Stärken Sie die Muskulatur für eine gesunde Haltung. · Entspannungstechniken: Reduzieren Sie Stress und Verspannungen. Ihre Vorteile: · Gesundheit fördern: Vorbeugen und Lindern von Rücken- und Nackenschmerzen. · Alltag erleichtern: Leichtere und sicherere Ausführung alltäglicher Aktivitäten. · Selbstbewusstsein stärken: Eine aufrechte Haltung für mehr Selbstvertrauen. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die positiven Veränderungen durch eine bessere Haltung und mehr Mobilität!

Adresse:

Helenenstraße 106, 2500 Baden

"Herzlich willkommen bei 'Mami in Bestform', wo wir verstehen, dass der Weg zur besten Version von dir während und nach der Schwangerschaft eine gemeinsame Reise ist. Unsere Gruppenstunden mit Trainer wurden speziell dafür entwickelt, Mamas zu unterstützen und zu stärken – hier sind einige Gründe, warum sie genau das Richtige für dich sind. Unsere erfahrenen Trainer sind darauf spezialisiert, das Training an die einzigartigen Bedürfnisse von Mamas anzupassen. Jede Gruppenstunde wird von qualifizierten Experten geleitet, die nicht nur die richtige Technik sicherstellen, sondern auch darauf achten, dass die Übungen optimal auf den jeweiligen Fitnesslevel abgestimmt sind. In der Gruppenumgebung findest du nicht nur Fitness, sondern auch Gemeinschaft. Der Austausch von Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolgen mit anderen Mamas schafft eine unterstützende Atmosphäre. Gemeinsam motivieren wir uns gegenseitig, treiben uns zu Bestleistungen an und schaffen eine positive Energie, die uns durch jedes Training trägt. Unsere Gruppenstunden bieten eine Struktur, die dir hilft, deinen Fortschritt zu verfolgen. Mit abwechslungsreichen Übungen und einem klaren Fokus auf deine individuellen Ziele ermöglichen sie eine gezielte Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden. Außerdem sind unsere Gruppenstunden nicht nur ein Ort des Trainings, sondern auch des Wohlfühlens. Wir legen Wert auf eine herzliche Atmosphäre, in der du dich wohl und verstanden fühlst. Ganz gleich, ob du noch am Anfang deiner Fitnessreise stehst oder bereits erfahrener Sportler bist – unsere Gruppenstunden bieten Raum für persönliches Wachstum.

Adresse:

Marktstraße 5, 2331 Vösendorf

Verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Beweglichkeit! Unser Kurs "Haltung und Mobilität" hilft Ihnen, Ihre Haltung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu steigern. Perfekt für alle, die viel sitzen, körperlich aktiv sind oder ihre allgemeine Fitness verbessern wollen.Was erwartet Sie? · Fundierte Anleitungen: Erfahren Sie die Grundlagen einer gesunden Körperhaltung. · Gezielte Übungen: Steigern Sie Ihre Beweglichkeit und stärken Sie Ihre Kernmuskulatur. · Praktische Tipps: Vermeiden Sie Fehlhaltungen und gestalten Sie Ihren Alltag rückenfreundlicher. · Individuelle Betreuung: Unsere erfahrenen Trainer unterstützen Sie persönlich. Kursinhalte: · Haltungsschulung: Lernen Sie, eine optimale Körperhaltung zu bewahren. · Mobilitätstraining: Verbessern Sie Ihre Flexibilität und Beweglichkeit. · Krafttraining: Stärken Sie die Muskulatur für eine gesunde Haltung. · Entspannungstechniken: Reduzieren Sie Stress und Verspannungen. Ihre Vorteile: · Gesundheit fördern: Vorbeugen und Lindern von Rücken- und Nackenschmerzen. · Alltag erleichtern: Leichtere und sicherere Ausführung alltäglicher Aktivitäten. · Selbstbewusstsein stärken: Eine aufrechte Haltung für mehr Selbstvertrauen. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die positiven Veränderungen durch eine bessere Haltung und mehr Mobilität!

Adresse:

Helenenstraße 106, 2500 Baden