Top 17 Studios für Handstand in Wien

Diese Klasse ist sowohl für jene, die noch niemals einen Handstand probiert haben, als auch für alle, die bereits auf ihren Händen stehen können, geeignet. Wir spielen mit unterschiedlichen Auf- und Abgängen, Balanceübungen und Shapes. Wir vereinen spielerische Elemente mit spezifischen Drills. Vom freien Balancieren bis hin zu komplexeren Skills wie Presses, Weight Shifts und Push-Ups.

Adresse:

Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

enjoy a private training session just for your & your goals

Adresse:

Lange Gasse 46, 1080 Wien

Join our weekly handstand for beginners drop-in class! Go from zero to balance :) Every week we will explore key building blocks of your handstand. Each session will have a different theme, and will help you to understand how to handstand better. We start with a thorough warm-up and conditioning of the wrists, shoulders and core. We continue with drills to explore your handstand line, how to kick-up and how to balance. Learn how to spot (helping each other) and use the wall. Our philosophy: handstands should be fun, support each other and enjoy the process :) Level: You don't need to have any handstand experience to join this class. This class is suitable for you if you cannot yet balance on your own consitently in the middle of the room. Please note that this class involves partner work. For more experienced hand balancers we have an open level training on Thursdays from 16:15-17:15 (also on MyClubs). See you upside down, Alexis from Acroyoga Vienna

Adresse:

Loquaiplatz 11, 1060 Wien

Diese Klasse ist sowohl für jene, die noch niemals einen Handstand probiert haben, als auch für alle, die bereits auf ihren Händen stehen können, geeignet. In diesen Klassen beschäftigen wir uns mehr mit der Kraftkomponente der Handbalance als mit der Balance.

Adresse:

Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

Diese Klasse ist sowohl für jene, die noch niemals einen Handstand probiert haben, als auch für alle, die bereits auf ihren Händen stehen können, geeignet. Wir spielen mit unterschiedlichen Auf- und Abgängen, Balanceübungen und Shapes. Wir vereinen spielerische Elemente mit spezifischen Drills. Vom freien Balancieren bis hin zu komplexeren Skills wie Presses, Weight Shifts und Push-Ups.

Adresse:

Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

enjoy a private training session just for your & your goals

Adresse:

Lange Gasse 46, 1080 Wien

Diese Klasse ist sowohl für jene, die noch niemals einen Handstand probiert haben, als auch für alle, die bereits auf ihren Händen stehen können, geeignet. Wir spielen mit unterschiedlichen Auf- und Abgängen, Balanceübungen und Shapes. Wir vereinen spielerische Elemente mit spezifischen Drills. Vom freien Balancieren bis hin zu komplexeren Skills wie Presses, Weight Shifts und Push-Ups.

Adresse:

Rembrandtstraße 26, 1020 Wien

Welcome to our Handstand Training - Open Level The goal of this weekly class is to create a space to continue your handstand training with guided exercices. Each class has a different focus - look forward to shapes, line & balance drills. After an efficient warm-up we get upside down together in a fun and supportive way. We work with props, spotters and the wall if needed. There is space to ask questions to the teacher about your handstand and get personal feedback. Pre-Requisites: · Kicking up to the wall without assistance · Assisted hold for 30 seconds · Feeling comfortable kicking up and coming down safely in the middle of the room without a spotter (you don’t have to be able to balance yet) If you’re new to handstands and want to learn the pre-reqs, check the beginner handstand course on Wednesdays 17:30-18:30 or beginner drop-in on Fridays 17:30-18:30. Get your handstand to the next level! Your teacher is Alexis: he has learned handstands as an adult and is now passionate about passing on his skills and favourite exercises to others. He is the co-founder of Acroyoga Vienna and the handstands philosophy and technique is based on Partner Acrobatics (learning a handstand so you can become a better flyer).

Adresse:

Loquaiplatz 11, 1060 Wien