Top 12 Studios für Hatha Yoga in Vaterstetten

Hatha Yoga sanft - ist ein sanftes Hatha Yoga speziell auf Teilnehmer ab 60+ abgestimmt und ist auch sehr gut geeignet für Teilnehmer, die lieber sanft üben möchten. Der Körper wird wieder beweglicher, dem Muskelabbau wird vorgebeugt, der Geist wird geduldiger und ruhiger. Das Training wirkt sich sehr positiv auf die gesamte Lebenseinstellung aus. Dieser Kurs ist für Anfänger und Geübte sowie auch für jüngere Teilnehmer geeignet, welche eher sanft üben wollen. Mit mir praktizierst du ein achtsames Hatha Yoga für gesunde Beweglichkeit, geschmeidige Muskeln und tiefe Entspannung. Dieser Yoga Kurs kann von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. Du benötigst 8 von 10 Teilnahmen innerhalb der Kurslaufzeiten und kannst dann mit einer Teilnahmebestätigung die Erstattung bei deiner GKV beantragen. Dauer: 10 x 90 Minuten - 165,00 EUR Ort: Matanga Yoga Studio, Bucher Straße 2, Eglharting Kurstag: Montag Zeit: 10.30 - 12.00 Uhr ab 23.09.2024 bis 25.11.2024 (10 x 90 Minuten montags) Falls eine Online Buchung nicht mehr möglich sein sollte, dann sende mir für deine Anmeldung gerne eine E-Mail oder WhatsApp Nachricht. Alle Angaben ohne Gewähr, Irrtum & Änderungen vorbehalten.

Adresse:

Bucher Straße 2, 85614 Eglharting

Erlebe eine Vinyasa Krama Yoga-Klasse, die Dich durch fließende Bewegungen und bewusstes Atmen zu einem harmonischen Fluss von Körper und Geist führt. Diese Praxis basiert auf dem philosophischen Hintergrund des Yoga, der die Vereinigung von Körper, Geist und Seele betont. Jede Asana wird sorgfältig aufgebaut und mit der Ujjayi-Atmung synchronisiert, um eine tiefgreifende Verbindung zu schaffen und Prana, die Lebensenergie, zu lenken. Die Klasse betont die Abfolge von Bewegungen und Atem, die nahtlos ineinander übergehen und einen meditativen Zustand fördern. Du wirst Dich in dieser dynamischen Praxis gestärkt und erfrischt fühlen, während Du Deine Flexibilität, Kraft und Ausdauer verbesserst, und eine tiefere Verbindung zu Deinem inneren selbst förderst.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

Hatha Yoga - all Level ist ein Hatha Yoga Kurs mit Bausteinen aus dem Faszien Yoga und ist für Anfänger und Geübte geeignet. Wir praktizieren mit besonders ausgesuchten Asanas (Grundstellungen) welche sich nachweislich sehr positiv auf den Körper und Geist auswirken. Der gesamte Körper wird sanft gestärkt und gedehnt, dein Geist kommt zur Ruhe.Die bewusste, etwas längere Tiefenentspannung (Shavasana) am Ende der Yoga Stunde sorgt für Ausgleich in Körper, Geist und Seele. Mit mir praktizierst du ein achtsames Hatha Yoga für gesunde Beweglichkeit, geschmeidige Muskeln und tiefe Entspannung. Dieser Yoga Kurs kann von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. Du benötigst 8 von 10 Teilnahmen innerhalb der Kurslaufzeiten und kannst dann mit einer Teilnahmebestätigung die Erstattung bei deiner GKV beantragen. Dauer: 10 x 90 Minuten - 165,00 EUR Ort: Schloss Zinneberg, 85625 Glonn Kurstag: Mittwoch Zeit: 18.15 - 19.45 Uhr ab 18.09.2024 bis 27.11.2024 (nicht in den Herbstferien) Falls eine Online Buchung nicht mehr möglich sein sollte, dann sende mir für deine Anmeldung gerne eine E-Mail oder WhatsApp Nachricht. Alle Angaben ohne Gewähr, Irrtum & Änderungen vorbehalten.

Adresse:

Zinneberg (Schloss Zinneberg) 5, 85625 Glonn

Du möchtest Energie tanken und deinen Körper stärken? Eine anspruchsvolle Yogaklasse für Neugierige, die den Mut haben in sich hineinzuspüren und dem Raum zu geben, was da ist. Durch das intensive Halten und Wahrnehmen der einzelnen Asanas wird deine Stärke sukzessive aufgebaut.

Adresse:

Rosenheimer Landstraße 115, 85521 Ottobrunn