Pilates
Top 3 Studios für Pilates in Leonding
Finde klassen und trainings, kurse, und retreats für pilates in Leonding. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Sep
8So
Reformer Summerglow & Flow
17:00 - 18:00 • 60 min
balancedmind Pilates- Irmi LechnerFull-Body Workout mit den Fundamentals & Easy Intermediate Geeignet für alle, die sich eine Reformerpilatesstunde wünschen, in der du am Ende gut durchwärmt mit roten Wangen deinen Pilatesglow genießt! Full-Body-Workout mit guter Technik, Kontrolle und achtsamer Korrektur durch deine Trainerin! Auch als Beginner bist du hier gut aufgehoben!
- Adresse:
- Freistädter Straße 135a, 4040 Linz
- Sep
8So
Reformerclass "Master the Fundamentals!"
18:15 - 19:15 • 60 min
balancedmind Pilates- Irmi LechnerIn diesem Training geht es um die essentiellen Übungen am Pilates Reformer. Exakt ausgeführt und in der Technik gut verfeinert ist diese Klasse für Anfänger, aber auch Fortgeschrittene gut geeignet!
- Adresse:
- Freistädter Straße 135a, 4040 Linz
- Sep
9Mo
Strength & Stability
17:00 - 17:50 • 50 min
Flow with AlexandraBei dieser fließenden Pilateseinheit spüren wir die Kraft in unserer Körpermitte und arbeite gezielt an der Verbesserung unserer Stabilität. Wir stärken nachhaltig die Tiefenmuskulatur auf sanfte und effektive Weise, verbessern die Körperhaltung und schaffen einen Ausgleich zu alltäglichen Belastungen. Ein starker Core ist die Grundvoraussetzung für einen funktionalen und schmerzfreien Körper. Durch die Verbindung von Körper und Geist, erlebst du eine wohltuende Auszeit für deinen gesamten Organismus. Die Einheit findet in der Bürgerpraxis in der Bürgerstraße 28 statt.Matten sind vor Ort.
- Adresse:
- Bürgerstraße 28, 4020 Linz
- Sep
10Di
Reformer Summerglow & Flow
18:15 - 19:15 • 60 min
balancedmind Pilates- Irmi LechnerFull-Body Workout mit den Fundamentals & Easy Intermediate Geeignet für alle, die sich eine Reformerpilatesstunde wünschen, in der du am Ende gut durchwärmt mit roten Wangen deinen Pilatesglow genießt! Full-Body-Workout mit guter Technik, Kontrolle und achtsamer Korrektur durch deine Trainerin! Auch als Beginner bist du hier gut aufgehoben!
- Adresse:
- Freistädter Straße 135a, 4040 Linz
- Sep
10Di
Reformer Summer Booty Flow
19:30 - 20:30 • 60 min
balancedmind Pilates- Irmi LechnerSUMMER BOOTY FLOW am Reformer Auch wenn wir mit den Fundamentals und easy Intermediate Repertoire durch diese Sommerklasse flowen, dein Booty wird brennen ;-) Geeignet: Für alle Levels! Achtung spicy! 🌶️
- Adresse:
- Freistädter Straße 135a, 4040 Linz
- Sep
11Mi
Reformer Powerhouse statt Ferienwohnung
18:00 - 19:00 • 60 min
balancedmind Pilates- Irmi LechnerDas Pilates Powerhouse sind die Muskeln der Körpermitte und die sollten stark sein - eigentlich! Wenn deine Mitte zum Powerhouse ausgebaut werden soll, bist du hier genau richtig! Wir bauen instabile Props wie Ball, Ballkissen und balance pad ein um deine Tiefenmuskulatur zu stärken! Geeignet für Beginner bis Fortgeschrittene! Wir arbeiten mit Fundamental- Repertoir
- Adresse:
- Freistädter Straße 135a, 4040 Linz
- Sep
12Do
Reformer Summer Booty Flow
19:00 - 20:00 • 60 min
balancedmind Pilates- Irmi LechnerSUMMER BOOTY FLOW am Reformer Auch wenn wir mit den Fundamentals und easy Intermediate Repertoire durch diese Sommerklasse flowen, dein Booty wird brennen ;-) Geeignet: Für alle Levels! Achtung spicy! 🌶️
- Adresse:
- Freistädter Straße 135a, 4040 Linz
- Sep
13Fr
Pilates #bestrong
17:00 - 18:00 • 60 min
MOCO Motus CorporisDive into your body with Pilates PILATES unterscheidet sich von vielen anderen Übungsformen durch seinen ganzheitlichen Ansatz. Dieses höchst effektive System der vielseitigen, oft sehr anspruchsvollen Bewegungsabläufe, bewirkt zunehmend straffer, schlanker, stabiler und entspannter zu werden. Die Übungs-Palette konzentriert sich auf das Stärken der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur zur Stabilisierung des Rumpfes und auf die Ausbildung von straffen und schlanken Extremitäten. Das ganzheitliche Trainings-Konzept, nach Joseph Pilates verbindet Kraft- Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen und wird sowohl in der Prävention als auch in der Rehabilitation eingesetzt. #bestrong
- Adresse:
- Annabergstraße 1, 4072 Alkoven
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Ab: € 140,00MOCO Motus Corporis
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