Top 18 Studios für Reformer Pilates in Wien

Welcome to our dynamic 30-minute REFORMER Sprint Intensity Workout! This session is designed to enhance your endurance, strengthen your muscles, and get you breaking a sweat. Our focus is on high intensity to achieve maximum results in a short amount of time. Description: This class combines dynamic movements on the Pilates Reformer with interval training to take your fitness to the next level. Using the Reformer provides a unique resistance function, helping to define muscles while elevating your heart rate. Sequence: · Warm-Up (5 minutes): Start with an effective warm-up to activate your muscles and prepare for the upcoming intense exercises. · Core Intervals (10 minutes): Dive into dynamic Reformer exercises targeting your core and challenging your muscles. These intervals will improve your stability and strength. · Cardio Sprints (8 minutes): Experience short but powerful cardio sprints on the Reformer to boost your endurance. This phase will elevate your heart rate and burn calories. · Strength and Flexibility (5 minutes): Focus on targeted exercises to tone muscles while promoting flexibility. · Cool Down and Stretching (2 minutes): Conclude the class with soothing stretching exercises to elongate your muscles and enhance flexibility. Prerequisites: This course is suitable for participants of all fitness levels, but a fundamental understanding of the Pilates Reformer is necessary. Prior engagement in Reformer beginner classes is highly recommended for this specific Reformer workout. Given the brief duration of the training program, there will be no opportunity to provide detailed explanations of the equipment technology to participants. Ready for an energizing and effective workout? Let's embark on this journey together and reach your fitness goals!

Adresse:

Himmelpfortgasse 17, 1010 Wien

Bei unseren Pilates Reformer Flow Klassen bist du immer richtig, egal ob du Anfängerin, Fortgeschritte oder Profi bist. Die Pilates Flow´s sind intensiv und zielen noch mehr auf die Kräftigung und Stärkung deines ganzen Körpers ab. Du möchtest deinen Körper neu entdecken, straffen und stärken dann bist du in unsere Reformer Flow Klassen bestens aufgehoben. Die Einheit dauert 55 Minuten. Stornierungsfrist für Kundinnen ist spätestens 24 Stunden vor Klassenbeginn. Klassen werden ab 3 Teilnehmer abgehalten. PY hat das Recht 3 Stunden vor Klassenbeginn die Klasse abzusagen. Für Schwangere ist es nicht erlaubt an Reformer Klassen teilzunehmen.

Adresse:

Garnisongasse 4, 1090 Wien

Welcome to our Reformer class, where strength meets grace in a dynamic fusion of movement and mindfulness. The Reformer adds an exciting dimension to your fitness routine. Take the plunge and let yourself be guided through a series of controlled and precise movements to sculpt and tone your body. You"ll experience a full body workout that targets muscles you never knew existed. The adjustable springs allow for customised resistance. This class is for those who have been on the reformer before and are seeking for a challenge.

Adresse:

Neubaugasse 64-66, 1070 Wien

Bei unseren Pilates Reformer Klassen bist du immer richtig, egal ob du Anfängerin, Fortgeschritte oder Profi bist. Die Pilates Flow´s sind intensiv und zielen noch mehr auf die Kräftigung und Stärkung deines ganzen Körpers ab. Du möchtest deinen Körper neu entdecken, straffen und stärken dann bist du in unsere Pilates Reformer Klassen bestens aufgehoben. Die Einheit dauert 55 Minuten. Stornierungsfrist für Kundinnen ist spätestens 24 Stunden vor Klassenbeginn. Klassen werden ab 3 Teilnehmer abgehalten. PY hat das Recht 3 Stunden vor Klassenbeginn die Klasse abzusagen. Für Schwangere ist es nicht erlaubt an Reformer Klassen teilzunehmen.

Adresse:

Salztorgasse 2, 1010 Wien

Experience our Pilates-inspired dynamic Reformer signature class designed to enhance your overall strength, flexibility, and posture in no time. You'll soon discover a refreshing sense of well-being that begins with a smile, igniting a positive chain reaction that enriches every aspect of your life. Class Attendance Guidelines Our doors open 15 minutes before each class. Please avoid arriving significantly earlier, as our trainers are focused on their previous clients. However, we kindly ask that you arrive at least 5 minutes prior to class to allow enough time for changing and settling in. For safety reasons, our doors will be locked once the class begins, and unfortunately, trainers cannot accommodate late arrivals. Studio Policies We embrace a shoe-free environment. Please take off your shoes upon entering and leave them in the designated area or in your locker. We recommend wearing grippy socks during class, which are available for purchase in our studio shop. Please be aware that we have a strict no-barefoot policy at JUNE. We kindly ask you to bring your own socks (grip or non-grip) to class. Alternatively, rental socks are available for 2€, and they will be thoroughly washed after each use. Thank you for your understanding, and we look forward to seeing you in class!

Adresse:

Schwertgasse 4, 1010 Wien

Herzlich Willkommen im AiO Reformer Studio! Dich erwarten funktionell-dynamische sowie Pilates-inspirierte Reformer Klassen, hochwertiges Equipment, hochqualifizierte Trainer:innen und eine moderne Trainingsatmosphäre. Die perfekte Fusion aus Kraft und Flexibilität bilden ein perfekt auf Dich abgestimmtes Training. It's time to Reform your Body & Reset your Mind! Wir bitten dich, 15 Minuten vor Beginn der Klasse bei uns vor Ort zu sein - so bleibt uns genug Zeit für die Anmeldung und das Umziehen. Vergiss dabei nicht auf rutschfeste Socken, diese benötigst du, um die Reformer Class wirklich in vollen Zügen genießen zu können! Während der Einheit wird jede Übung auf dein individuelles Level angepasst - Jede:r ist somit Herzlich Willkommen.

Adresse:

Breitenfurter Straße 308, 1230 Wien

Buckle up, this one will burn. A full-body strength workout on the Reformer means lower reps, heavier springs and weights and a cheeky little hold or 2. All-levels, though - you can always choose how heavy you go! Grip Socks Required, available for purchase at reception or Via Eversports

Adresse:

Glockengasse 21, 1020 Wien

Unsere Reformer Klassen sind für alle Level geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, jeder ist herzlich willkommen. Du erhältst ein Ganzkörper Training und wirst Muskeln spüren von denen du garnicht wusstest, dass es sie gibt :-) Dein Körper wird gekräftigt, gedehnt und vorallem geshaped! Teilnahme nur mit Noppen Socken möglich, für 3 EUR kannst du sie ausleihen oder 5 EUR kaufen.

Adresse:

Lugeck 1-2, 1010 Wien