Top 16 Studios für Restoratives Yoga in Wien

This is the perfect class if you are looking for a balance between your yin and the yang side. We start and end with restorative yoga poses which are held for about 10-15 minutes, allowing deep relaxation to body and mind. In between we flow through an active but still gentle asana practice. Scheduled in the morning, the class will be more active. Scheduled in the evening, it will be more restorative.

Adresse:

Bösendorferstraße 9, 1010 Wien

'RE:STORE' meint die Wiederherstellung eines Gleichgewichtes zwischen Tun und Sein, Aktivität und Passivität, Sympathikus und Parasympathikus. In dieser Klasse finden wir die Balance zu unserem aktiven Alltag durch sanfte Bewegung, ausgleichende Atemformen und restorative Posen. Wichtige Information: Um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!

Adresse:

Nelkengasse 6 , 1060 Wien

Diese Stunde unterstützt dich beim Stressabbau und soll dir eine Möglichkeit zur Erholung bieten. Wir nutzen unter anderem Restoratives Yoga, Atemübungen, Klangreisen, geführte Meditationen oder Yoga Nidra, manchmal auch Übungen aus der systemischen Beratung. Neben den Soforteffekten wirkt sich diese Art Selbstfürsorge zu üben auch abseits der Matte aus und kann einen wohlwollenden Umgang mit dir selbst auch während Herausforderungen unterstützen. Wichtige Information: um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten Dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!

Adresse:

Nelkengasse 6 , 1060 Wien

This is the perfect class if you are looking for a balance between your yin and the yang side. We start and end with restorative yoga poses which are held for about 10-15 minutes, allowing deep relaxation to body and mind. In between we flow through an active but still gentle asana practice. Scheduled in the morning, the class will be more active. Scheduled in the evening, it will be more restorative.

Adresse:

Bösendorferstraße 9, 1010 Wien