Top 32 Studios für Vinyasa Flow in Wien

Am Morgen ist die Stille oft spürbarer als am Abend. Noch bevor der Lärm des Alltags einsetzt, schafft sie Raum, um sich zu sammeln und zu ordnen, zum Hineinhören und Ausrichten. Der Morning Flow ist eine physische Praxis, die emotionale und gedankliche Klarheit bringen kann. Dabei verstehen wir Klarheit als Seinszustand, der genauso von der Bewegung wie vom Stillwerden lebt. Wir glauben: Wer sich morgens Zeit nimmt für einen ehrlichen Begegnungsmoment mit sich selbst, kann auch tagsüber eine bewusste Grundhaltung kultivieren.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Die Gentle Flow Klasse gibt Dir Zeit in Ruhe den Tag zu starten und auf sanfte Weise Energie und Fokus für den Rest der Woche zu finden. Für alles Levels, aber besonders gut geeignet für Anfänger:innen. Flow Yoga konzentriert sich auf die Verbindung zwischen Atem und Bewegung, um den Geist zu beruhigen. Der typische "Sonnengruß" ist eine immer wiederkehrende Abfolge von Yoga Bewegungen, die je nach Geschmack oder ausgesuchten Thema der Yoga Lehrer:in verändert oder erweitert werden kann. Er kommt in jeder Flow Yoga Stunde vor. Ein paar Informationen: · Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. · Wenn du zu spät kommst und die Yogaraum-Tür ist bereits geschlossen, bitte nicht mehr eintreten! Danke. · 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen. · Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)

Adresse:

Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien

When body, mind and breath are in harmony, one can enter the world of flow: A state of deepened concentration and becoming one with movement. Dynamic Flow leads you through a flowing sequence of postures where the focus is on the experience, not the technique. The sequences composed for this purpose are varied and differ from teacher to teacher, but have one thing in common: the attempt to create a sense of oneness. Please note In this class, basics such as the alignment in Downward Facing Dog or the sequence of a Vinyasa will not be explained in detail. If you are a beginner, you are of course welcome to participate at your own pace. However, if you have never practiced yoga before, we recommend that you join a Gentle Flow class and let the instructor know when you check in.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Kate has developed her Soul & Steady yoga style, merging Yin, power flow and meditation all in one place. 50 minutes power flow, 20 minutes yin yoga, 5 minutes of meditation. Build strength in your body. Focus your mind. Connect with your spirit. Livestream only, no recording will be available.

Zartheit zuzulassen ist ein Akt der Stärke. Denn das Zarte ist meistens auch zerbrechlich. Der Gentle Flow ist ein Versuch zur Annäherung an die eigenen Soft Spots. Er entschleunigt und erlaubt dir, Bewegungsqualitäten wahrzunehmen, die in der Dynamik oft verloren gehen. Du hältst inne, wo sonst wenig Zeit zum Hineinspüren bleibt und entspannst den Körper in das Sanfte und Geschmeidige hinein. Dadurch eignet sich der Gentle Flow zum Wiedereinsteigen in die Bewegungspraxis und für alle, die ein Feingefühl für das starke Weiche entwickeln möchten.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Vinyasa Flow ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der Bewegung mit Atmung verbindet. Eine kraftvolle Yogaklasse mit Leichtigkeit und spielerisch ausgeübt. Die dynamischen Bewegungsabläufe unterstützen unseren Körper dabei, zu entgiften und machen die Gelenke geschmeidig. Der Kreislauf wird angeregt und gestärkt. Der Fokus auf gleichmäßig fließende Atmung bringt die mentale Entspannung und löst energetische Blockaden im ganzen Körper. Diese Stunde ist aktivierend für das Level Intermediate-Advanced passend. Nicht für absolute Anfänger empfohlen. Bitte komm' mind. 5-10 Minuten vor Beginn der Stunde, um in Ruhe ankommen zu können, wir starten pünktlich! Die Türen der Yogaria öffnen 15 Minuten bevor die Stunde beginnt. !Hinweis! So funktioniert die Warteliste: https://www.yogaria.at/so-funktioniert-die-warteliste/

Adresse:

Lederergasse 21A, 1080 Wien

Wer Körper, Geist und Atem in Einklang bringt, kann in die Erfahrungswelt des Flow eintauchen: Ein Zustand vertiefter Konzentration und ein Einswerden mit der Bewegung. Der Dynamic Flow führt dich durch eine fließende Abfolge von Positionen, bei der das Erleben im Vordergrund steht – nicht die Technik. Die dafür komponierten Sequenzen sind abwechslungsreich und unterscheiden sich je nach Lehrer*in, haben aber eines gemeinsam: Den Versuch, ein Einheitsgefühl spürbar zu machen. Bitte beachte In dieser Klasse werden Basics — wie z. B. die Ausrichtung im herabschauenden Hund oder der Bewegungsablauf eines Vinyasas — nicht im Detail erklärt. Du bist natürlich auch als Anfänger*in willkommen und eingeladen, in deinem eigenen Tempo mitzumachen. Wenn du allerdings noch nie Yoga praktiziert hast, empfehlen wir dir, eine Gentle Flow Klasse zu besuchen und der unterrichtenden Person beim Check-in Bescheid zu geben.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Am Morgen ist die Stille oft spürbarer als am Abend. Noch bevor der Lärm des Alltags einsetzt, schafft sie Raum, um sich zu sammeln und zu ordnen, zum Hineinhören und Ausrichten. Der Morning Flow ist eine physische Praxis, die emotionale und gedankliche Klarheit bringen kann. Dabei verstehen wir Klarheit als Seinszustand, der genauso von der Bewegung wie vom Stillwerden lebt. Wir glauben: Wer sich morgens Zeit nimmt für einen ehrlichen Begegnungsmoment mit sich selbst, kann auch tagsüber eine bewusste Grundhaltung kultivieren.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien